にきび跡にすごく悩んでいます。。。
こんにちわ。
私は高1の16歳なのですが、にきび跡と鼻の黒ずみにすごく困っています。
にきび跡は凸凹としたのが頬中心にあります。
中学のときは今以上に肌が荒れていてにきび跡だけでなく
にきびもボツボツたくさんあって、今以上に悩んでいました。
それが洗顔法を変えてから少しずつにきびが消えていきました
(*顔を洗う時はバンダナで髪の毛を肌に当たらないようにする
*洗顔料は無添加のものにする(「無添加米ぬか」)
*あわ立てネットを使ってきめ細かい固めの泡を作る
*肌用の(めがね拭きみたいな)を使ってこすらないように洗う
*化粧水(「アクネスパウダー化粧水」)を
コットンにつけて肌に軽くたたいてなじませる
*化粧水をつけたコットンを肌にパッティング)です
でもどうしてもにきび跡と鼻の黒ずみが消えません↓
鏡を見るのもいやになってしまいます。どうしたらよくなっていくでしょう?
何かいい方法がありましたらお願いいたします
あと、改善をしたいと思っても今の洗顔方法をすべて変えると
逆に肌に負担がかかって悪くなっていくと聞きましたが
どうなんでしょう?お願いいたします。