スポーツマンが1日必要なエネルギーは求めることができますか？

質問

スポーツマンが1日必要なエネルギーは求めることができますか？20代前半の男性の基礎代謝の表やBMIなどはよくみかけるのですが。。もし、特別な計算法があるなら教えて下さい。

回答No.1

noname#51112

スポーツマンの定義というのは？一日必要なエネルギーというのは、そのスポーツをした上でのエネルギーなのか違うのか・・・
男性や女性、年齢別の値なら個人差で片付けられるでようが、スポーツマンなんて曖昧な対象の場合は、計算式なんて出せないでしょう。
スポーツといっても競技によって全然運動量が違うわけで、必然的に筋肉量にも差が出るでしょう。

お礼

ご回答有難うございます。スポーツマンは、プロスポーツマンというイメージでご質問させて頂きました(汗)個人差があるけど、スポーツマンは、カロリー計算しなくていいのか？カロリー計算してるとしたら、どうやって行っているのかと興味をもったのですが。。
やはり難しい質問でしたね。あとスポーツマンの定義まで考えていませんでした。わざわざご回答ありがとうございます＞＜