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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:眠りが深すぎて困っています。)
眠りが深すぎて困っています
このQ&Aのポイント
- 眠りが深すぎて困っています。不眠症で悩む人が多いようなのですが、私は全く逆で眠りが深すぎて困っています。
- 仕事帰りの電車では3駅先の5分くらいの乗車なのに座ると完全に熟睡してしまいます。何度乗り過ごしたか分からないくらいですし、終点で車掌に起こされることもあります。
- 車で高速乗る時もパーキング過ぎる時は平気なのに突然眠気が襲ってきて次のパーキングまで我慢するのが大変です。自分でも怖いと思いますが、記憶があいまいになってた時も何度かあります。何より困るのが仕事で私はパソコン作業が多いのですが、昼食を取った後の作業でどうしても眠気が我慢できず30分くらいは寝てしまいます。先輩にも呆れられて病院に行ったほうがいいんじゃないかと言われます。
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お礼
URL拝見して睡眠障害にも多様なものがあり、1つの科の範疇ではないことがよく分かりました。 今後の受診の参考にさせていただきます。 回答ありがとうございました。