お風呂や布団の中でオナニーをした後

質問

僕は布団の中やお風呂でオナニーをする度に神経質になって何回も掃除をしてしまいます。風呂では洗剤や漂白を使わないと気がすまなくて、布団はシーツやモーフを洗ってしまいます。精液がついてるわけじゃないんですが、汚れているとどうしても考えてしまうんです・・・・
自分の精液を汚く思うのは間違ってますか？皆さんは自分と同じ事をしてる人はいますか？あとこういう神経質を直すにはどうすればいいですか？

回答No.2

precog

自分で自分の気持ちを意図的に無視するしかないです。

「これはやり過ぎだ」と自分で思うなら、それを自分に言い聞かせることですね。100%成功しなくてもいいんですよ。ニュートラライズしようとすることが大切です。

回答No.1

cabin504

神経質は直さなくていいのですよ。
物は使いようですので
必要がないところでは、使わないようにしましょ。
まあ、汚く思う気持ちもわかりますが
何か困ることになるわけではないでしょ？
こんなときは、使わなくていいのですよ。