よく噛む事。

質問

私は中２の女子です。
私は顎が２．５ｃｍくらいしか無く、顎を出す方法について調べたところ、ご飯をよく噛んで食べる、硬い物を食べる、という事が良いと聞きました。そこで質問なのですがご飯をよく噛んで食べるとエラが発達してしまうというのを聞いたのですが本当なのでしょうか？顎は欲しいのですが、顔が多少大きいのでエラが張る事に抵抗があります。

あともう１つ質問なのですが上記の２つを実行して顎はおのように発達するのだろうか、と。。（人によるとも思いますが＾＾；；）
前に多少出てくれるのか下に伸び？てくれるのか。。
女優や女子アナみたいに、とは行きませんが、ああいう風な綺麗な顎が欲しいんです（汗）

この２つについてどなたかアドバイスお願いします；

回答No.1

debukuro

えらが張るのは筋肉が発達するからです
若いうちによく噛んでで食べないとあごの骨が十分に発育しないので顎が小さくなるのです
筋肉は後で落とすことが出来ますが発育不良の骨は整形しないと普通の状態にはなりません
よく噛んで骨を発達させてください