つらい体験を強いられた人物を許すには？

質問

長期間にわたってある人からひどい言葉を言われ続けてきました、その人は自分にとって大切な人でもあるのですが、やはりその言葉が引っかかっていて心の底に絶対許せない！という思いが消えません。許すことが出来たら今の何倍も幸せになれると解っているのに”許す”こと私にはとても難しい作業です。経験者、その他の方からも、このことに関してアドバイス、メッセージ宜しくお願いいたします！

回答No.11

mimosa2001 · ベストアンサー

こんにちは。そうですね、親のしうちについて考えるとき…
親のその親はどんな人だったかを知り、どんな時代背景で
どんな経済状態でどんな信条を植えつけられて育ったか…と
周辺についての知識をまず集めてみてください。
そして、どんな夫とどんな結びつきで家族となり、
子育てをする生活はどんな心境だったかを記憶を参考に想像してみてください。
自分がもし母親の状況だったら、どうできたかを考えてみてください。

私は親についてそういうふうに考えてみたとき、
それまでの「よくもまああんなひどい仕打ちを」と思っていたのが
「よくまあ、そこで食い止められたものだ。きっと当人なりの愛情で
ベストを尽くしたのだろう」
という考えに変わりました。

そうしたら、自分の中の、親をどうしても求めてしまう自分のことも
認めることができるようになったし、親の行動についてもストレスなく
思い出せるようになりました。
そして、これからの自分が幸せに生きることが、親の喜びでもあるはずだ
（たとえ当人が理解できていなかったとしても）と思えるようになりました。

お礼

母親のその時の状況やその言葉を発した理由、母親の生まれ育った環境・性格、冷静に、客観的にゆっくり心の整理をしてみます。いつか自分が今こんなにも幸せなんだよ、と母親に伝えられたらと思います。回答どうもありがとうございました。

回答No.2

picyon

専門のカウンセラーに話を聞いてもらうのがよいと思います。カウンセリングに抵抗あるようでしたら公共の電話相談があるのでそこで相談するとよいでしょう。（タウンページの公共機関のところに地域によって違うかもしれませんが、電話番号は載っていると思います）私の経験から言いますと、「なぜあの時そう言ったのか」「その人のその時の状況」などをじっくり考えることで、その人を少しずつ理解する事から始まりました。理解した上でその人と接しています。私はそのことに対し、許そうとは思っていません。ただその人とは関わっていかねばならないので、カウンセラーのアドバイスのもとそういう作業をし、楽にはなりました。「ひどい言葉を言われ続けた」事実は消せません。「ひどい言葉」を肯定することも出来ません。専門家に聞いてみないと「許す」ことが出来るのかはわかりません。また私の言う「理解する」という作業も専門家のアドバイスなしでは上手くできないと思います。この文章がすこしでもお役に立てれば幸いです。

お礼

「なぜあの時そう言ったのか」「その人のその時の状況」ちょっと冷静になって考えてみたいと思います。カウンセリングも抵抗がありますが検討してみます。恐縮ですが一つ質問してもよいでしょうか？その方と現在は良い関係になっていますか？回答どうもありがとうございました。

補足

http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=358079
こちらの文を読んで下さいませんか？自分ではさらけ出していたつもりなのですが・・これでさらけ出してると言えないですか？恐縮ですが再度アドバイス等ございましたら宜しくお願いいたします

回答No.1

muneozuzuki

やられたら やり返す しかも倍返し

お礼

相手を傷つけずに許せたら・・と思うのです、良い方法ご存じでしたらアドバイスお願いします。

補足

http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=358079
こちらの文を読んで下さいませんか？自分ではさらけ出していたつもりなのですが・・これでさらけ出してると言えないですか？恐縮ですが再度アドバイス等ございましたら宜しくお願いいたします