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今の時期、紫外線はどれほど？
こんばんは。 夜ウォーキングするのは何かと危ないので 朝にもってこようかと思ってるのですが（7時～8時頃、時間にして30分～1時間） 紫外線今の時期厳しいでしょうか？ 「照り返しがきついから今の時期も焼けるし肌に悪い」と美白命な知人は言うのですが・・・。 首や腕、もちろん顔にも日焼け止めキッチリとしたほうがいいんでしょうか？
- ryouhin0
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