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パサツキ
かなり髪がパサパサしています。明らかに水分が足りてない感じです。髪に水分を補給するのは、水を飲むことでいいのですか? また私は自律神経失調症で精神安定剤をたまに飲むのですが、飲んだときに髪のパサツキがかなりマシになります。ストレスもかかわっているのでしょうか?
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霧吹きで髪全体に水分を補ったあと、椿油またはオリーブオイルを少量つけるとつやが出てしっとりします。水分を脂分が覆って蒸発しないようにしてくれるので、長持ちしますよ。