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基礎体温とおりもの、排卵日の見方がわからない？
- 質問者は妊娠希望で、基礎体温をつけ始めたが、見方がよくわからない。
- 質問者の生理周期は２３日～２７日で、前回の生理は１１月１６日から３日間で終わった。
- 質問者が気になっているポイントは、(１)低い２３日が排卵日か、(２)２４・２５日が高温で排卵か、(３)おりもののタイミングは排卵前後か、(４)血の混ざったおりものは排卵出血か、(５)排卵出血の予定日とは、(６)排卵出血のタイミングと受精の関係。
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>（１）１番低い２３日が排卵日と予想できるのでしょうか？それとも >（２）２４・２５日と２日かけて高温になりましたが、この期間に排卵でしょうか？ 基礎体温から見る排卵日は、一番体温が下がった日ではなく、高温期に入った前日を指します。 まだ一周期目ということでデータが少ないので正確な判断はできませんが、おそらく２５・２６日の体温はyumisenさんにとって高温期の体温と思われます。 ですので、基礎体温から読みとれる排卵日は２４日になりますね。 >（３）おりものがあったのは２４・２５日ですが、このようなおりものは排卵日の前後どちらなのでしょうか？ 排卵期が近づくとのびるおりものが増えると言われています。手にとって伸ばすと10cm近く伸びるそうです。このおりものが出ると排卵期が近く、おりものが少なくなる・伸びなくなると排卵期を過ぎたと考えられます。 水っぽいおりものが排卵期特有のものかわかりませんが、一般的にはおりものが増えるのは排卵日の前と考えられます。 >（４）ほぼ毎回なのですが、血の混ざった水っぽい透明なおりものが１回だけあります。それが今日ありました。今まで何の気なしに、このおりものがあった日にカレンダーに印を付けていましたが、見直してみると次の生理開始の前日から１４日前だったことが分かりました！（生理と生理の間くらいにしかおもってませんでしたが）これは排卵出血？になるのでしょうか？ 時期的に排卵期出血の可能性が高いと思います。 ただ、排卵期出血は排卵日当日におきるとは限らず、排卵日の前後・当日いずれかにおきるものですので、排卵日が近いというサイン程度に受け止めておいた方が良いと思います。 >（５）もし排卵出血だとしたら１４日後ですので１２月１０日が次の生理予定日で、逆に排卵日は今日だと考えられるのですか？ 高温になってから排卵する場合もありますので、２６日が排卵日である可能性もあります。逆に排卵しても数日低温が続く場合もあります。 まずは一周期基礎体温をつけてみると色々なことが見えてくると思いますよ。 一人一人排卵や基礎体温の癖（高温になって二日目に出血がある→生理は高温になって○日目から始まる等々）がありますので、何周期かデータを増やしていく内に癖が見えてくると思います。 >（６）そもそも排卵出血とは排卵前、排卵日、排卵後いつあるのでしょうか？排卵があったことで起こるものですか？排卵して受精したら無いのでしょうか？ 上でも書きましたが、排卵前後・当日いずれも起こり得ます。 排卵がなくても排卵出血はおきます（排卵出血はホルモンバランスの関係でおきるので）ので、出血があったからといって＝排卵していることにはなりません。受精しても排卵出血が起きるときは起きますしその逆も然りです。 ２４日が排卵日だったとして、タイミングがいいかどうかは排卵した時間にかかってきます。 卵子の寿命は２４時間ですが、受精能力があるのは６時間程度と言われています。 ですので排卵したのが２４日の深夜（２５日に近い）であればＯＫですが、２４日の早朝だったとしたら寿命が尽きてしまっている可能性も出てきます。 ですが、２１日の深夜（２２日寄り）にも性交がありますので、２４日のいつに排卵したとしても、こちらの精子が生きている可能性が高いです。 周期に幅があると排卵日の推測は難しいですが、高温期の持続日数はほとんど毎周期同じですので、次の生理予定日から高温期の持続日数を逆算し、その付近で１・２日いおきにタイミングをとられると排卵日を外すことは少ないと思いますよ。 また、排卵日をある程度特定するには基礎体温と排卵検査薬を併用されると良いと思います。
お礼
とてもよく分かりました。 細かい説明ありがとうございます。今の所の疑問は解決できました。 とりあえず、１・２周期というところでしょうか。 参考にしたいと思います。 本当にありがとうございました。