けんかした時の仲直りの仕方

質問

最近、彼女とケンカばかりしています。
原因はホントにささいなことなのですが、一度火がついてしまうと
どちらも引かないので、どんどん本格的なケンカに発展してしまい
収拾付かなくなるのです。

今まで、どちらかというとわたしがそういう時は折れて
謝ることで収まってきたのですが、わたしもイライラすることが
多くてどうしても冷静に話しをすることができないのです。

みなさんはケンカした場合、どうやって仲直りするのですか。
明確な答えは無いとは思いますが、経験談やアドバイスをもらいたいのです。

よろしくおねがいします。

回答No.3

kanoyu · ベストアンサー

わたしも主人と大喧嘩をよくします。（笑）
理由もささいな事から、大きなものまでさまざま。

喧嘩中に冷静になろうとしたって無理なんです。
だって、お互い頭にきてるから喧嘩になるんですから。
わたしの場合は、喧嘩の後、自分がちょっと落ち着いてきたかなって思えたら、自分と相手の立場を置き換えてもう一度考え直してみます。

自分の主張は自分のものですもの、相手には相手の主張があるわけだから、相手の立場になってみれば、喧嘩中に見えなかったものが少しでも見えてくる時って多いです。
それを見つけた時に、「ああ、これは自分が悪かったかも・・・でも、これだけは間違ってない」って再確認できるんですよね。
相手も落ち着いた頃に謝りにいくんですけど、ただあやまるだけじゃなくて、「ごめんね、これはわたしが悪かったけど、あれはあなたが悪いよ」って言えるんです。

自分が誤れば解決する・・・それだけだと、同じ事の繰り返しになっちゃうんですよね～。
誤りながらも、相手にも謝ってもらう努力をしています。
反省とかって、きちんと自分が納得できないと口では「反省してる」っていってても、中身は反省してない事って多いんです。

だから、立場の逆転って言う気分転換が必要だなって思って、自分が悪い時は本気で反省し、相手が悪い時は相手にも本気で反省してもうらうようにしてるんです。
相手にも、「自分がこうだったらイヤ」じゃないって聞いてみたり。

結構素直にあやまれますよ？
気持ち的に無理矢理誤ってるわけじゃないし、相手にもさりげなく忠告できますしね。（笑）
喧嘩も一種のコミニュケーションだと思ってます。

お役にたつかどうかわかりませんけど、参考になればと思います。

お礼

kanoyuさん、回答ありがとうございます。
そう、ケンカも一種のコミニュケーションだとわたしも思います。
ケンカして、仲直りした時はより分かり合えた気持ちになりますもんね。

立場を逆転させて相手がなぜ怒ってるのか考えて話しをしてみます。
口では「反省してる」って言って中身で反省してないってご指摘ちと耳が痛いです。
思い返せば、わたしも当てはまりますｗ

これから、もちょっと落ち着いてから話しをするようにします。
あと、ケンカ原因を作らないように・・・ｗ

回答No.8

HUTABA

siawasekaiさんは「悪い事したな」「自分が悪かったな」って思いますか？
本当は自分が悪かったと解っているのに、変な意地をはってしまっているのですか？
それなら素直に「ごめんなさい」って言わないといけませんね。
逆に、彼女が悪くて自分にはその喧嘩について非はないと思うのであれば、謝ってはいけません。
悪くもないのに謝るのは良くない事ですよ。

＞わたしもイライラすることが 多くてどうしても冷静に話しをすることができないのです。

なら一度彼女と距離を置いてみてはどうでしょうか？
イライラしている時は、誰かのくだらない言動でも頭にきてしまうものです。
一旦彼女と距離をおき、冷静になった方がお互いのためですよ。
いつもベタベタ一緒にいるのが恋愛じゃないでしょう？
あんまり傍にいすぎると、入り込みすぎてしまって全体が見えなくなってしまいますよ。

お礼

HUTABAさん、回答ありがとうございます。
そう、いつもいっしょにいるからよけいにケンカすると
収拾がつかなくなって大変な事になってしまうんです。
一旦距離を置くことは大事ですよね。
今度、大げんかしたら試してみますｗ
ありがとう。

回答No.7

noname#2666

つい、この間まで好きな人（片思い）とけんか？してて
仲直りしたばかりです。
２ヶ月以上も口を聞かなかったし、メールや電話もナシでした。
私は相手が悪いと思っているから謝ってよって感じで
相手は自分は何も悪いことをしていないから謝る必要がないってことで
平行線状態でした。

そんなある日、彼にどうしても会って話したい用事ができて
電話をしました。平日は仕事が忙しかったので週末に時間を作って
くれました。そしたら彼は何事もなかったかのような態度。
何も気づいていない振りでした。さすがに時間が経っているので
私も穏やかに話をすることができました。今回は１人第３者を巻き込んで
しまったので、「（その人に）仲直りしたって言っておいていい？」と
聞いたら「うん」。これで長い長い冷戦状態が終結しました。
その後は、ウソのように仲良しです。

ポイントは、お互いが相手を許す気持ちを持つってことじゃないで
しょうか。私たちの場合、職場や会社の人たちと一緒の飲み会での
トラブルは周りの目もあって、話すタイミングを逃してこじれることが
多いので「これからは、なるべくその場で言おう」という結論に
達しました。

冷静に話ができないうちは、距離を置くというのも手かもしれませんよ。
お付き合いを始めてどのくらいの期間かは、わかりませんが
少しお互いに遠慮がなくなってきているのかもしれませんね。

お礼

kaeru55さん、回答ありがとうございます。
２ヶ月以上ってかなりの長期間ですねー。
でも、仲直りできて良かったです。
お互いが相手を許す気持ちを持つってことが大事と私も思います。
やっぱ、好きには違いなんですから許してあげないとね。
ありがとう

回答No.6

summer_natsu

私もダンナとよくケンカをしますが、ルールのあるケンカをするよう心がけています。付き合ってる時からそうですが、お互いに頭にきたからといって
『"別れる"という言葉を（感情論で）口にださないこと』
などはまず第一のルールにしています。（もちろん男の暴力は絶対にNO!これは前提条件です）
これを言われた方だって頭にきているわけだから「そっちがそのつもりなら・・・!!」って結局売り言葉に買い言葉になっちゃって話がこじれていっちゃうじゃないですか。だから『別れる』という言葉をいうときにはそれ相応の覚悟ができたときに、っていうことにしています。
それから私たちの中では家出禁止というのもあります。これは話し合い放棄の姿勢ですからね。ケンカをするからにはお互いに理解しあえる関係を目指すというのが目標です。

こんなのが参考になるかどうかはわかりませんが、今度仲直りしている状態のときにでも『ケンカのルール』について話をしてみてはいかがでしょう。
彼女も本当に別れる気がないならきちんと話し合ってくれるはずじゃないですか？彼女だって好きな人とケンカをする以上は相当に不愉快な思いをしているのですから。。。

お礼

summer_natsuさん、回答ありがとうございます。
ケンカのルールですか。
いいですね、それは。
ケンカしてると、どうしても別れる別れないと言う話に
なってしまうんですよね。
普段の時に話し合ってルール決めたいと思います。
ありがとう。

回答No.5

Eivis

目一杯突っ張ってケンカするお話、若さが感じられてうらやましいですネ!!

歳を取ればお互いに疲れるし、次第にどうでもいいことではケンカしなくなります。

もっと【ケンカ上手】になると相手が悪くても、トコトン突き詰めず［逃げ道］を用意してあげます。

相手もそうすれば自分が悪かったときには、素直に誤る気持ちにもなれるというものです・・・逆の場合を考えるとどうですか？

昔のコトワザに【窮鼠猫を噛む】と言うのがありますが「ネズミだって追い詰められれば猫をも噛んでしまう」という意味です。

お礼

Eivisさん、回答ありがとうございます。
なかなか、ケンカして頭に血が登ってる時はうまくコントロールできないものですね。
相手の立場になって怒ってみます。
ありがとうです。

回答No.4

foreverflower

お気持ちよくわかります。
たいていのカップルは　多少なりともそういう状況に陥りがち。
まずは　深刻にならないことです。

むっとして、言い返そうと思ったときは
カウント10.
10数えている間に　同時進行で　「彼女が大好き」
と　心の中で唱えてみてください。

だって、最初はかわいくてかわいくて
なんとしてでも　恋人にしたかったわけでしょ。

言い返す言葉のとげが　きっと少しは小さくなっていますよ。
がんばれぇ　(^-^)∠-☆

お礼

foreverflowerさん、回答ありがとうございます。
ケンカしてる時って、相手のこと、これでもかって言うぐらいむかついて
いるんで、果たして冷静に「彼女が好き」って唱えられるかどうか・・・
心配です。
でも、落ち着いてる時にはふつうに「彼女が好き」って思えるから
実際やってみれば案外うまくいくかも。

実践してみます。

回答No.2

kussa-

私も良く彼女と些細な喧嘩をしてはお互い気まずくなります。でも、喧嘩をしたときこそ逆にお互い少し距離を置いて冷静になってみるものです。相手を傷つけちゃって悪いことしたと思えばメールなり電話なりして素直に謝り返事が来るのを待つしかないですね。でも自分は全く悪くないと思えば、彼女の方から何か言ってくるまでじっと我慢しているしかないのではないでしょうか？ただ、「別れる」って話になっちゃうとややこしくなっちゃうので、まぁ１週間は待ってみてはどうですか？それから「１週間冷静になって考えてみたんだけれどもう一度話し合わないか？」って持ちかけてみてはどうでしょう。案外１週間たつとお互い冷静になっているので仲直りしやすいかもしれないですよ。私はこうやって難を乗り越えてきましたから。まぁ「別れる」って覚悟も必要になるかもしれませんが

お礼

kussa-さん、回答ありがとうございます。
一週間も間を置くのはかなりの勇気がいりますね。
実際、ケンカしている内容がしょうもないことですから、すぐに仲直りできるものを意地の張り合いをしてしまうのが原因なんです。

けど、やっぱり時間を置いて冷静にお互いが話し合いをすることが一番ですよね。

試しに一週間期間をおいてみようかな。うちらの場合、なんかもっとケンカしそうな気が・・・・ｗ

回答No.1

noname#166310

私なら、喧嘩の出来事についてもしも自分が悪かったと思えば、素直に謝ります。しかし譲れない部分があったために討論になったということなら、絶対に謝りません。譲れないものは譲れないという姿勢を貫くためです。

恋人ならどんなことでも許せる、譲れるものではないですからね。

質問からするに彼女は怒りっぽいタイプで、あなたはあまりそれを大きく気にしないタイプで今まで上手くかみ合ってきたけど、最近はあなたも疲れていてついかっとなってしまうってことでしょうか。

彼女に言ったらどうですか？
「ちょっと最近疲れているんだよ」とかね。彼女を責めない方向で。
多分彼女は自分が責められると、攻撃的になるような気がします・・。

お礼

neiさん、回答ありがとうございます。
状態的におっしゃる通りです。

今までは少々のことならわたしから折れていたのですが
最近、ついカッとなってしまい仲直りのタイミングを逃してしまうのです。

そうやって責め立てると、より大きな攻撃が帰ってくるといった具合なんです。

けんかするのも大切ですが、程々にしときますね。