オンラインゲームしてて、首／肩が痛い

質問

低いテーブルで、あぐらをくみゲームしてるのですが。
体が細い為？、肩／首がこるので、マウス用の腕アームという物を買おうと思うのですが、肩等の痛みを軽減できると思います？

http://www.thanko.jp/udearm/

他に、何かいい物あります？

おもに、オンラインゲームをしてます。
英雄オンラインなど。

回答No.2

MIYABF5D · ベストアンサー

#1さんの回答には聞く耳持たずですか？
＞＞姿勢は筋肉が弱いため成ると思うので、補助器具などを使ったらと思うのですよ。

筋肉が原因だと思うなら筋肉を鍛えましょう。

＞テーブルの高さをまず適正なモノにして、姿勢を正しましょう。
＞＞そのようなテーブル、あったら教えて欲しいです。

高さがあうテーブルを探すってことです。
下から見上げるよりは上からのほうが姿勢が良くなります。
どんな体型でどんな方かわからないので「そんなテーブル」は自分が一番わかるはずです。

ＰＣ関係の仕事をしてますが
肩凝りなどは基本的な姿勢がとれてるかが最優先です。
もうちょっと高くしたい！とかそういう微調整を補助器具使ってやるものだと思います。

補足

考えときます。
有難うございました。

回答No.1

ZENO888

まず、姿勢が悪いのが大きな要因でしょう。
テーブルの高さをまず適正なモノにして、姿勢を正しましょう。

補足

姿勢は筋肉が弱いため成ると思うので、補助器具などを使ったらと思うのですよ。

＃テーブルの高さをまず適正なモノにして、姿勢を正しましょう。

そのようなテーブル、あったら教えて欲しいです。