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産後のセックスレスについて
4ヶ月の子供がいますが、出産前は週に何回か あったセックスが、出産後1週間に一度あれば いいほうになりました。寝室も別になり、 旦那がしたい時にする感じです。 だんだん減っていく回数に、もう女として みられていないのかなとすごく寂しい 気持ちでいっぱいです。同じような経験を した方はいませんか？どういう風に乗り越えて いきましたか？また、Hの内容についても 不満なんです。適当にされてる感じで・・。 もうこの場合どうにもならないのでしょうか はっきりこうして、と言った方がいいのでしょうか。 なかなかこういうことはうまく言えず、 だんだん必要とされていない自分が 悲しくなります。
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- kolopo
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たびたびNo.4です。 ＞心理的な不安はなくなりました・・。 ＞隣で寝ている彼を見ているだけで何だかほっとします。 よかったですね。私もうれしくなりました。 育児は本当に大変ですよね。 一人で抱えこまないで、時にはご主人を頼りにされていいと思います。 きっと受け止めてくれると思いますよ。ご夫婦なのですから。 今年は暑さが厳しいので、くれぐれもお体を大切になさって下さい。 お互い頑張りましょう。
お礼
たびたびありがとうございました がんばりましょう(^^)b～☆
- kolopo
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No.4です。 ４ヶ月の赤ちゃんがいらっしゃるので、夜も大変ですよね。 私も２人目の子供が夜泣きする方だったので、私も妻もなかなか熟睡できないことがよくありました。 ご主人もお仕事で多忙のようですし、寝室を一緒にするといっても簡単にはいかないものですね。 育児は楽しいものですが、体力的にも精神的にもとても疲れるものだと思います。 質問者さまも毎日赤ちゃんのお世話でお疲れでしょう。 ご主人のことも気遣いながら、家族のために一所懸命、頑張っておられることと思います。 また同じように、ご主人も家族のため、仕事に頑張っておられるのでしょう。 お二人とも家族のために頑張って、疲れていることはありませんか？ 私のことですが、２人目の子供が生まれてから、セックスレスになり、もうかれこれ２年近くにもなります。 もともと妻はセックスに対して淡白（したいという気持ちが強くない）な上に、出産後は２人の子供の世話で毎日クタクタに疲れている状態でしたので、セックスの欲求を感じなくなってしまったようです。 私もはじめの頃は、妻にいろいろと誘ってはいたのですが、断られ続けるうちに誘うのも虚しくなり、今ではもう誘うことはしていません。 セックスしたい気持ちがなくなったわけではありませんが、妻にセックスを付き合わせても楽しくありませんし、妻が子育てに頑張ってくれていること、疲れていることがよくわかっているので、今はそういう気分にならないんだな、と割り切るようになりました。 正直、セックスレスで悩んでいないわけではなく、私のセックスのやり方が悪くて拒否しているんだろうか？などとネガティブに考えてしまうこともありますし、このまま本当に一生セックスレスになってしまったらと考え、とても絶望的な気持ちになることもあります。 でも、妻の今の状況もよく理解できるので、疲れているときに無理に頑張って空回りするよりも、ここはあせらず、気長にかまえてみるしかないかな、という考えに至っています（考えるようにしている、といった方があてはまるかもしれませんが）。 ただ、コミュニケーションとスキンシップ（手を握るとか体にふれるとか）は大切だと思うので、それらは続けるようにしています。 こうして長々と書いてはみたものの、「アドバイス」とはほど遠い内容ですね。 質問者さま同様、セックスレスで悩みをかかえている人は他にもいるんだな、こんな考え方もあるのかな程度に読んで、少しでも気休めになればいいのですが。 ご自分を惨めに思ったり、必要とされていないなんて思わないで下さいね。あなたは立派に頑張っておられると思いますよ。 お疲れの毎日かとは思いますが、これから暑さもやわらいで涼しくなる時期ですので、休日に家族でお出かけして、リフレッシュできればいいですね。赤ちゃんも喜ぶのでは？
お礼
こんにちわ、2度もお返事いただけて恐縮です^^; あれから寝室を一緒にしてみたんですが 心理的な不安はなくなりました・・。 隣で寝ている彼を見ているだけで何だかほっとします。 多分寂しかったのかな？と思います。 本当に育児は大変で、ずっと泣き止まなかったり、 日中自分ひとりなものですから、 いろんな事が不安で・・・。 私自身からだの不調もあって、毎日しんどいです。 子供一人生んだだけでこんなにも体ががたつくのかと がっかりする毎日です。 奥様もきっと大変な思いをされているのだと 思います。2人も子供を育てるのはそれはそれは 大変だと思います。自分の時間などまったくないし、 自分が体壊しても思うように病院へはいけません。 ゆったりできればいいんでしょうが・・。 自分自身に余裕がないのだと思います。 リフレッシュしたいです。毎日笑顔でいたいです。 kolopoさんは優しいですね。きっと奥様も答えて くれる日がきますよ。大丈夫ですよ。 元気出して下さい
- bruna-bb
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30代の主婦です。 我が家にも同じく４ヶ月のbabyがおります。 二児の母親です。 夫とは産後３ヶ月頃から 夜の生活が復活しました。 夫の場合 「待ちに待った性活」…という感じでしたが^^; お話し伺っていて、気になったのですが… 的外れだったらごめんなさい。 体型は元に戻っていますか？ 産後太りはないですか？ お家の中で、だらしないＴシャツと半パンとかで過ごしていませんか？ 私は、産後のひどい体型が許せない性格です。 それが自然な母親の体型…なんて言う人もいるけれど 私は体型が崩れたままなのは絶対にイヤ。 我が家は狭いので、お風呂上りとか けっこう裸をフツ～に見せる環境にあります。 明るい場所で、フツ～に夫に裸を見せる、見られます。 なので、 みっともない体型をいつまでもさらすのは、夫に失礼！…と、いうことで 私は産後２ヶ月から、毎日、エクセサイズやカロリーコントロールをやっています。 補強ガードルも２４時間、しっかりはいて締めています。 努力しながら、夫に見られてもしっかり「ソソらせる」ような体型を造っています。 夫は言います。 私が毎日、運動や食事管理をして 「女としての努力」をしている姿を見ると 「女性」として意識せざるを得ない、と言います。 相談者様は「母」としての努力はしてても 「女」としての努力はされていますか？ 母もやって女もやるのっ!?…なんて ほんと、女性って大変ですよね。 同じく子育て中ですので、相談者様のお立場も重々承知しています。 的外れな回答でしたら、ごめんなさい。
お礼
こんにちわ、お返事ありがとうございます。 産後太りはないです^^; 体型も完全にではないけど戻りました。 家でもジャージなどははいていません。 私は出産前にきていた服がきれないのが もったいないので太りませんでした。 ちゃんと化粧だってしてます。 でも旦那さん、偉いですね～ 何かのろけられてしまったかな？^^; いつまでもお幸せに・・
- kolopo
- ベストアンサー率0% (0/1)
質問者さまと同様の経験をしている男性（30代）です。 私も同じ立場にいるので、とても辛いお気持ちなのはよくわかりますが、質問者さまが「必要とされていない」わけではないと思いますよ。 ４ヶ月のかわいいお子さんがいて、母親であり妻である質問者さまが必要とされないわけがありません。 セックスは大切なことだとは思いますが、全てでもないと思います。 セックスに対する考え方、感じ方は人それぞれですから、出産など何かのきっかけでセックスが減ってしまうこともあるんだと思います。 決して質問者さまが必要とされていないというわけではないんですよ。 ここは辛いところかと思いますが、あせらず、無理せず、でも決してあきらめずにご主人とコミュニケーションを少しずつ深められてみてはいかがですか？ お子さんも小さいので難しいのかもしれませんが、できるだけ寝室を同じにして、ちょっと寄り添ってみるだけでもいい雰囲気になるかもしれません。少なくとも別々の寝室で寝るよりは進歩すると思います。ご主人も徐々にその気になってくるかもしれませんよ。 お気持ちを正直に打ち明けてみるのもいいと思います。 でも、これはご夫婦のタイプにもよるかもしれませんが、あまり喧嘩に発展してしまうほどの自己主張はさけられた方がいいかもしれませんね。逆効果になってしまうかもしれませんから。 私自身、セックスレスを解決できていないので、決して偉そうなことをいえる立場ではないのですが、質問者さまがあまりに悲しまれている様子だったので、いたたまれない気持ちになり投稿してみました。 少しでも元気になってもらえれば幸いです。
お礼
kolopoさん、励ましのお言葉ありがとうございます。 昨日、旦那に思っていることを告げて、寝室を 一緒にしました。赤ちゃんも一緒です。 でも、今度は赤ちゃんがぐずったりして 旦那が熟睡してないんじゃないかと 気になって結局となりの部屋に赤ちゃん連れて行ったり・・ なかなかうまくいきません。寝室は、臨機応変に 少しづついいほうに変えていきたいです。 旦那の仕事がすごくきついので、寝れないと困るから・・。 最近もすごく疲れて帰ってきて、ご飯食べたらすぐ寝ると いう感じです。でも私も疲れた・・ 本当に旦那に必要とされてるのかな 必要とされているのならとても嬉しいです 優しい回答ありがとうございました。
- mmm123-197
- ベストアンサー率7% (1/13)
うちも同じです！セックスしても、はや～く済まされたり、何も愛情を感じないセックスだったり。かなりこのことで喧嘩しました・・・。 出産してからかなり回数がへり、２０日以上しないときもありました。まだ一応２０代の私としては、とてもイライラします。 主人が言うには、妊娠中にできなくなり、産後も回数が減ったので、セックスをしないことに慣れてしまったみたいです。 私としては、女の魅力がなくなったとか、一体どこで性欲を満たしてるんだろうと考えてしまいますが・・・。 やっぱり夫婦には、大事な行為ですよね。 自分から誘うのもいいんじゃないでしょうか？じゃないと、育児疲れと、欲求不満でイライラしませんか？ 夫婦なんですから、はっきり言ってもいいと思います。
お礼
こんにちわ、そうなんです、何か早くすまされたり、 省かれたりすると愛情を感じないんです・・。 それに回数が減ったりするとどこか 処理できるところでしてるのかなとか そういうことばかり思い浮かんで、 本当に辛いんです。昔職場の人に 結婚すると奥さんは家族になるから 気持ち悪くてHができない、と言っている 人がいて、そういうのなら もう一緒にいなくてもいいって思ってしまう程 思いつめています。 旦那にははっきりいいました。けど今回の事で 自分がものすごく惨めに見えて、 もうしばらく誰とも顔を合わせたくないです。 何か色々疲れてしまった・・。 回答ありがとうございました。
- nana0807
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家はもっとひどいですよ。 もう子供は1歳ですが、そのことでもう3度以上けんか（というか、私が一方的に怒っただけですが）しています。 とってもむなしくなりますよね。 3度のけんか（私の訴え）を経ても、今なお解決していません。 半年くらいあいたので、流石に離婚しようかとも思いましたが、 今は1ヶ月に一度、仕方なく、って感じがします。 人前でおっぱいとか出すので、「お母さん」としてみてしまう と言われました。傷つきますよね。 解決方法があれば私も知りたいです。 気にしなければいいのですが、気にしないようにしていても 定期的に不安が襲ってきます。
お礼
こんにちわ、Hの問題って、深いですよね。 一人では解決できないし、相手があることだし。 もう何か色々疲れてしまって・・・。 このままならきっと、離れてしまった 方がいいんだろうって私は思います。 旦那からすればどうでもいいことなんだろうけど 私にとっては心が離れていく原因です。 一緒にいるのが辛くなってきました。 お母さんって、旦那のお母さんじゃないのにね。
お礼
こんにちわ、男性側からのご意見ありがとう ございました。おっしゃるとおり、旦那は 育児疲れの私をいたわっているのかもしれません。 結婚前は、毎日しても言いと彼は言っていたので 出産後、だんだんと減っていく回数に、あれ？ 私との行為が楽しくないのかな、と思ってしまいました。 何かそうなると自分が必要とされていないようで とても悲しくなりました。 結婚すると楽しい事ばかりと思っていたのに 夫婦って変化するんですね・・。 旦那には言ってみました。自分の気持ちを 全部言いました。何で私が怒っているのか 知らないのはフェアじゃないと思ったから。 でも何か欲求不満なのよと 言ってるみたいでとっても恥ずかしかったです もう何か消えてしまいたい・・・。