人生につかれてきました

質問

生きることすべてがしんどくなってきました。
今、どうにもならない状況です。八方ふさがりです。あのとき違う道をえらんでたらこうはなってなかったでしょう。悩んでる内容は複雑なんで書きませんが、しんどいですわ。今に始まったことじゃないんです。今までだって自分はダメ人間だった。なんにもできやしないし、なにやってもできない。そこまでしてなんで生きるのかわからなくなってきました。この先もダメ人間であることを再確認しながら生きるのか？なんにも楽しいことはないけど生きるのか？昔からダメなやつだったんです。もう疲れてきました。ってしぬわけではないですけど、死んだら楽かなとかも考えるほど今は精神的にきついです。誰も助けてくれないし聞いてくれない。孤独。つらい状況です。わらでもつかむ思いで、「願いはかなう」的ないやしの本を手にとって見ると、「ネガティブな感情でいると、それ相応のものがやってくる」とか書いてるし。今、病んでるからネガティブなのに、さらにそれ相応のものがやってくるのか・・・って思うと余計しんどくなります。また、前向きになろうとしてもなかなかなれやしないところがまたダメなんだなって思うんです。生きるのきついとか言うと、今度は「世界には難民のようにもっとつらい状況の人もいる」って言われます。とうとう僕は難民と比べられるようになったか・・・。四方八方ふさがってます。どうしようどうしたらいいのか。
今日なんてバイト中に死んだらどうなるかって考えてました。
しかもBGMで悲しい小田さんの曲が流れてて涙しそうになりました。
「生きていたらきっといいことあるよ」って気軽に言ってくれるけれど、なんの根拠があってこの先楽しいんでしょう？って言ってみたいです。すごい性格くさってしまってて申し訳ありません。ここまでしんどかったらもう死んでもいいんだろうか？とか考えてはいけないこと考えてしまいました。でも死ぬとか考えるのって体がしんどくなります、腕とか寒く痛くなってきたり。悲しくて。なんとかしたいんですが、どうしようもない。苦しいだけ僕の人生。でも両親のこと考えたら死ねない。生きなきゃ・・・でも心は生きててもつらいって思ってる。自分、２０代です。疲れたんです。苦悩や後悔、やらなきゃならないこと・それをやらないとまたダメになるし。で、こういうこと思うって弱い人間だからだと思うんです。ってことは自分は他人より出来損ないってこと。なにやったってできないんだから、僕の場合は。死ぬつもりはありませんから大丈夫です。ただ毎日死をシュミレーションしちゃう。空想の世界ですね。孤独です。時間だけがただ冷酷にも過ぎ去っていきます。「生きてたらきっといいことあるよ」の根拠はいずこに？この言葉はとっさのその場しのぎの言葉と思います。
文章支離滅裂でなに書いてあるかわからないかもなんですが、要するに
「やることすべてうまくいかない」
⇒「しんどくなってくる」（自己尊重感の低下）
⇒「生きててもなにも達成できない」って思うようになる
⇒なにもできない人生なら生きるの嫌になる
（これがずっとつづくなら）

僕からの質問なのですが、
「もうダメだ」ってときを脱出できた経験の持ち主いますか？
なんで抜け出せれたんでしょうか？なにか神の力が働いたとか？・・・
かなり暗い内容で申し訳ありませんでした。読んでくれた方々ありがとうございます。

回答No.1

bari_saku · ベストアンサー

「しんどい」と思えるのですから、まだまだあなたには生きる力が残っているのでしょう。
生きる力ゼロの人は、後先全く考えずに、ビルの屋上から飛び降りるでしょうから。

「死にたい」という質問をこちらで時々拝見しますが、いつも不思議に思うのが「死んだ後、事態が好転する保証があるの？」ということです。
人生イヤになる気持ちはよくわかります。
死にたいという気持ちもよくわかりますが、死んだ後に楽になれる保証はどこにもありません。
死んで、却って悪化する可能性すらあるじゃないですか。
発作的にビルの屋上から飛び降りてしまって、行き着いた死後の世界が現在よりさらにとんでもなかったとしたら、まさに「後悔先に立たず」です。
死への道は間違いなく片道切符でしょうし、私でしたら「死後どうなるか」が確定するまで、自殺は控えようと思っています。
すみません小心者で。

お礼

ありがとうございました

回答No.8

boyz3men

始めまして、過去　「精神安定剤」を飲んで居りました。
すっかり復活です！

何度も「ダメだ」と思いましたが
１番自分に言い聞かせるのは
「とにかく自分の思うようには絶対にならない（動いてくれない、
そういう都合のイイ方向には向いて行かない」と思うことです。
他人より目立つことはしないこと
人を引っ張る仕事よりも
「指示を受けてそれをこなす仕事にする」など
環境を変える（引越しもすべて）のもイイです。

その時「チキショー」と言うストレスをどこでぶつけるか？が
問題です。　
趣味をふやすのもアリです。
車で夜ドライブもアリです。
当然「女性」がアリです。
彼女がいなくても、「飲み屋のおねーちゃん」でも
「風俗のおねーちゃん」でもイイのですよ。
その時だけでも慰めてくれれば。

世の中には「自分の事を知らない人が多いのですから」
「そんな自分の事をイイと言う人を探す為に、いろんな人に会う、
出会う」＝行動することですよ。

宝くじのＣＭと同じですよ
「買わないと、当たらない」

お礼

ありがとうございました

＞世の中には「自分の事を知らない人が多いのですから」
「そんな自分の事をイイと言う人を探す為に、いろんな人に会う、
出会う」＝行動することですよ。
いいアドバイスでした

回答No.7

elcude

同じく二十代です。
うつなので、毎日食後に3回2錠ずつ薬を飲んで生活しています。今年から働いていた会社ですが、うつになったので、逃げるようにほとんど親まかせで会社を辞めました。私はアルバイトをしたことがないです。あなたがアルバイトを3ヶ月以上続けられているなら私はあなたを尊敬します。私は3ヶ月ともたなかったのですから。(^^)

親に食事を与えてもらって、パソコンもこのように自由にさせてもらい田舎でのんびりと生活しています。でも、楽ではないです欲が強いからだとおもいます。私は自分の思っていることは100点を取ろう取ろうとばかり考えて自分を追い込んだんだと思います。(今でも追い込んでいます)

とりあえず、アルバイトは続けなければいけないのでしょうか？思うにご自身を必要以上に追い込んでいると思います。なにか別の道を探していろいろしてみてはいかがでしょうか。

つらいけど、'自殺は絶対にしないでください'。他人に迷惑をかけなければ何をしてもいいのです。あなたの人生はあなたの自由です。人にどう思われようと関係ない。私はそうしたなかで自由に田舎で自分の理想を求めています。

省エネ人間いいですね。楽～に楽～に思い通りに生きる。そうすれば今の苦しみから抜け出せるかも。6人もエールを送ってくれているのです。あなたは少なくとも6人以上あなたに幸せに生きてほしいと願っていますよ。(^^)

がんばらずにがんばって生きてください。

お礼

ありがとうございました

回答No.6

miyuyimmiy

だ、大丈夫ですか(・ω・｀)？

どこらへんがダメ人間なのか
よく分からないんですが、
ダメなところはダメなところで
自分で変えていかなくてはいけないと思います。
変えていくのが無理なら、
そーゆー自分と上手く付き合っていく方法を考えるといった形で
受けいれていかなければならないんではないんでしょうか？

質問者さんは今まで答えてくれている回答者さんの言ってることや
ましてや私のありきたりな回答なんか
そんなことわかっているし、
それができるならもうやっているでしょう。

だけど、ココに書き込むことで、
ネガティブ思考の悪循環にはまってしまっている自分を
納得させてくれるような、救ってくれるような、
そんな意見がもしかしたら出るかもしれないと思って
書き込んだのではないんでしょうか？
ダメもと…みたいな(＾ω＾)

そんな感じで今後の人生もあまり期待せずに
いいことあればいいな～
ぐらいに生きてみたらいいんじゃないですか(´ω｀)？

教えてgoo！において
私みたいありきたりなしょぼい回答がほとんどで
素晴らしい回答に出会うことなんかがラッキーだと思うように
人生において
上手くいかないことがほとんどで
上手くいけばラッキーだと思えばいいんじゃないすか？

もーすべてはダメもとで(`・ω・)!!

落ち着いたら生きることに
ちょっとずつ気力をだしていけたらいーなー
くらいに思って
まったり生きてください(＾ω＾)

No.３さんの省エネ人間初めて聞いたんですけど
イイですね(・ω・)
質問者さんも私と一緒に今日から
省エネ人間目指そー笑

夜中で？わけわかんない文章なっちゃってすいません

お礼

ありがとうございました

回答No.5

noname#37669

現在私自身質問中ですが、このような悩みを読んでいて必ず文中に遭遇する言葉は。「私は１８歳です」「現在２３歳大学生です」
人生に絶望している４４歳からひとこと言わせてください。

＞「生きてたらきっといいことあるよ」の根拠はいずこに？
わたしはあなたの２倍以上の年月をかけてこの言葉は私には真実ではなかったと知りました。

もし生きていれば、あなたが４４歳、今のわたしと同い年になった時に
これと同じ質問をしているか或いは同じ悩みを抱えている可能性は限りなく０に近いと思います。

あなたの悩みはまだ「賞味期限」内なのです。
とにかく
＞「生きてたらきっといいことあるよ」の根拠は、これから探し出すのです。
根拠がなかったというのはあと２０年後にしてください・・・

お礼

ありがとうございました

回答No.4

sarusuberi1023

軽い鬱病にかかっているのでは。
心療内科の医者に相談するとか。あっさり薬で治ることもあります。
ちなみに僕はフラングルの『夜と霧』と業田良家の『自虐の詩』を読んで人生に意味を求めることを止めました。前向きな方向で。

お礼

ありがとうございました

回答No.3

noname#56760

環境にも優しいはやりの？省エネ人間になられてはいかがですか？

>>「やることすべてうまくいかない」
省エネ人間は、そもそもやること自体殆どありません。やることといえば、
*１生活最低限の金を稼ぐ
*２後は家でゴロゴロ
*３娯楽はする
*４一日十時間くらい寝る
くらいでしょうか。食べ物は、低カロリーなので健康には良いです。

>>「生きててもなにも達成できない」
省エネ人間はそもそも何かを達成しようという気すらありません。上の１～４さえできれば幸せと感じるので。

>>なにもできない人生なら生きるの嫌になる
省エネ人間は娯楽さえある程度できれば満足します。しかし、娯楽を更に充実させようと努力するのは面倒くさいようです。

省エネ人間は、不況時代を生き抜くためにあみ出されました。生活コストを徹底的に下げることで無駄をなくし、短時間労働で、ストレスの溜まりにくい生活をすることが可能となりました。更に進化したスーパー省エネ人間は、日本である程度の金をためて、物価が安くて治安の良い国に移住し、働かずして生活するようになりました。以前、省エネ人間が放送されていましたが、生活には満足しているようです。

お礼

ありがとうございました

回答No.2

eienn

どのように八方塞がりなのでしょう。

全てが上手くいく人はいません。
結局、人生の後半に良ければそれで良しになっちゃうわけです。
どんな辛くて波乱万丈な人生も、終わりよければ全て良しですね。

だからなんにも決まっちゃいないんです。
今うまくいったって、後半上手くいかなきゃ意味ないし。
死ぬまで人生のよしあしは決められないんですね。

生きてれば良いことあるなんて、そんなの決まってるわけ無いでしょう。まさに幻想です。
努力じゃどうしようもないことの方が多いかもしれません。
仏教でも「四苦八苦」、生きることは苦しみであると説きます。

「生きるのたのしー＾＾」って思ってる人なんていないと思いますよ。

みんな死が怖いのです。なんだかんだ言って。
だから生きる。しょうがないから生きる。とりあえず生きる。

でも死ぬんです。必ず死ぬ。どうしたって死ぬ。嫌でも死ぬ。
あと４０年程ですね。もっと早いかもです。
なんだかんだで生きてたら、もう年老いて、気づけば死んでますよ。

豚は食われるために生まれてきます。
悩むなんて馬鹿らしい、悩むなんて疲れますね。

もーどうでもいいや、。
捨てましょう。楽になりたいという欲望を。
その欲が、全ての苦しみの源です。

なんかぼーっとしてきた・・・

お礼

ありがとうございました
楽になりたいという欲を捨てます