肌荒れがひどいのですが。。

質問

頬の上に癖になったニキビとかゆみもあるぶつぶつ・・
赤くて毛穴が目立つし、粉が吹いたように乾燥する部分もあります；

もともとそんなに肌にトラブルがない方だったのですが、ここ数ヶ月全く治らなくて困っています；
特に環境に変化があったわけではないと思うのですがどうしたら荒れは治るでしょうか；

回答No.1

sweet_lily · ベストアンサー

お肌の状態を見ていないので確かとは確実とは言えないかもしれませんがお話を聞いていると乾燥ニキビ。。大人ニキビだと思います。
乾燥ニキビは肌に水分がないので肌を守ろうとして余分に水分を出しているのです(T_T)肌も頑張ってくれているんです。一応。。

ニキビはストレスからでもできますがしっかりケアすれば赤みなども出にくくなりニキビも小さくなったりします。
私も大人ニキビで悩まされたので。。^^
ケアすれば絶対良くなります。

まずニキビですから清潔にしましょう。普段顔に触らない、仰向けで寝る。とか。。

ではお手入れです。
洗顔は37度くらいのお湯で。熱すぎると肌に負担です。
乾燥ニキビが考えられるので化粧落しもオイルではなくミルクタイプもしくはダブル洗顔で泡で優しく洗うといいと思います。
ニキビは炎症なのでこすらず優しくです。

次にふき取り化粧水でアカを取り除き化粧水を浸透しやすくします。
化粧水はコットンでたっぷり^^たっぷりです！
乾燥には水分です。
毛穴が気になるのなら気になる部分に優しく細かくパッティングしてください。引き締め効果があります。
手のひらでやると手のひらのほうが水分を吸収してしまうのでもったいないです。お風呂に入ると手のひらがシワシワになりますよね^^水分をよく吸収しているのがわかるかと思います。

乳液はワンプッシュぐらい。顔に広がるくらいでいいと思います。
乾燥ニキビが考えられるので乳液で化粧水を入れた肌に蓋をします。

クリームですがニキビがひどい場合は控えたほうがいいかもしれません。
私は目元と口もとにしかクリームをつけていないです。

あとは甘いもの、脂っこいものを控える事。
これは大切です。
私が自分の肌で実験した結果ですが
チョコレートを毎日食べるとニキビが大きくなりましたｗ
そしてよく眠りましょう。

回答No.2

chiyuko

黄砂や花粉など肌に刺激を与えるものが最近は多かったですからねぇ、それも関係あるのかもしれませんね。

私も以前、肌荒れで悩んだことがありました。
で、騙されたと思って使ってみた化粧水が私にはあっていたようで治りました。
Dr,Willardっていう通販の化粧水です。ハンズにも売っています。
魔法の水って呼ばれていて、ちょっと胡散臭いなぁなんて思いましたが（笑）藁にもすがる思いだったので。
化粧水といっても水なので、刺激物が入っておらず私にはあっていました。それからはずっとこの化粧水です。軽いやけどにも髪にも、なんでもかけられるので便利です。目に入ってもいいので化粧水をシュッと吹きかける時は目を開けたままかけています。
私は敏感肌な為、コットンも刺激物になってしまうのでシュッとかけた後、手で押さえるようにして肌につけています。

あと、私の肌にあっていたのは豆乳。毎日お豆腐屋さんの豆乳を飲んでいた時は不摂生をしていてもニキビがでませんでした。

体質などにもよるのでご質問者さまに合うかどうかはわかりませんが参考になれば幸いです。

参考URL：

https://www.willard.co.jp/home.asp?SID=514418019