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岩盤浴とゲルマニウム温浴について

岩盤浴とゲルマニウム温浴、どちらも最近よく見ますが、どう特徴が違うのでしょう?どちらもマイルドに体を温めるもののようですが。またどちらがお勧めですか?教えてください。よろしくお願いします。

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noname#37097
noname#37097
回答No.2

はじめまして。 岩盤浴のほうが私はすきです。 沢山汗がかけるし。ホットヨガも時々やるせいか肩こりもよくなりました!! これで痩せられればいいなあと思い、続けようと考えているところです。

  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1