なかなか寝付きません

質問

こんにちは。
今１ヶ月になる女の子のママです。

最近、なかなか寝付かなくて困ってます。
日中（午前１１～午後５時くらい）寝ずにいたり、日中寝たと思ったら夜９時から深夜１時まで寝なかったり・・・。
日中眠らない時は大体４時くらいにお風呂に入れてしまいます。
その後も２時間くらいは眠らない時もあります。
何か寝かせる方法はありますか？
あと、夜に多いんですが横に寝かせると泣かずに目を開けてる事があるのですが、その時は放っておいていいんでしょうか？
時々私が眠気に耐えられず寝てしまうこともあるんですが、大丈夫なんでしょうか。
寝る時は添い寝してます。

どうかお願い致します。

回答No.2

hel318

私はだっこして頭を下げ気味でユックリ揺らしながら子守唄（クイーンのボヘミアン・ラプソティ）歌ってで寝かせてました。

後、どうしても寝付かない（泣き止まない）時の最終手段で「赤ちゃんが泣き止む音楽」と云うCD使いました。いくつか種類がありますが、音楽ではなく大人が聞いても何だか分からない雑音が収録されてるCDが効果テキメンでした。

ご参考になれば幸いです。

回答No.1

kura-udo

わかりますー
寝かせ方は人それぞれ違います
足の裏をくすぐると寝るとか
車に乗せてドライブとか
一番小さな電球の下でゆりかごとか
たくさん着込んで散歩とか
お腹をかるーくトントンしつつ話し掛けるとか歌を歌うとか
こればっかりはいろいろ手探りで探すしかありませんね
こうやると寝る、みたいなのを探すしかありません

目を開けてる？ほっておいてかまわないでしょう
今が一番キツイ時期ですね、がんばって下さい