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産後の補正下着について
妊娠9ヶ月なのですが、そろそろ産後の補正下着を購入しようと思っています。 産後すぐ身につけるもの、2週間後くらいからのものなど、いろいろある様で、何が良いのか迷っています。 全ての種類を購入するほど金銭的に余裕もないので、できれば最低限必要なものを購入したいのです。 今のところ、産後2週間後から着用するウエストから太ももまでのソフトガードル(4千円位)だけ購入してみようかと思っているのですが、それよりも入院中から身につけるニッパータイプの方が良いのでしょうか? 何か、おすすめがありましたら教えてください。 よろしくお願いします。
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私は妊娠8ヶ月です。 妊娠5ヶ月の頃に腰が痛くなり、産婦人科医には「トコちゃんベルトというのが本院でも売っているけれどラクになるかは個人差があるので、似たようなのをつけてみるか、骨盤体操みたいなのをしてみたりしてね。完全に痛くなくなる方法はあんまりないと思ってね」 と言われ、旦那が以前、腰痛の時に整形外科から貰ったマジックテープで調整できるコルセットを使っていたら少しラクでした。 友達いわく、お産の時に看護士さんにコレを渡しておくと産後すぐに巻いてくれるそうで、私は新しく買わず、産後すぐはコレを看護士さんに渡してつけてもらう予定です。売っているモノと変わらないですもんね。 2週間たたら、ワコールの14700円の膝から胸の下まであるものを使います。高いけど、これがいいとみんな頑張って買っていたので。もったいないので1枚しか買ってません・・・。夜に洗って朝には乾かして毎日1枚で足らすつもりです。 2枚目買うとしたらサイズが下がってから1つ下のサイズを買います。そのときはワコールかは決めてないです。安いのにするかも・・・。とにかく産後の何ヶ月かが勝負なんだそうです。 14700円はかなりイタイですが体型がコレでだいぶ戻るなら・・と思って。しかも2割引の店を探し、友達からクーポンもらって買いました。2割引は大きいです。
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- popmama
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おはようございます☆ 産後2ケ月ちょっとになる新米ママです。 産後の体型戻しにはやはり出産後すぐからのニッパーやガードルでの 引き締めが有効ですよ!! 私はけっきょく13kg増で出産しましたが、産後1ケ月でほぼ元の 体重に戻り、いまはまだ少しお腹柔らかめという程度になりました。 私がしたのは、出産翌日から「産後すぐニッパー」を着用。 診察の際も助産師さんが巻いてくださいました。 このおかげで子宮の戻りもよかったようです。 http://www.rakuten.co.jp/mam-mam/479201/503998/ 退院後は昼間はレモールの「ニッパー付ロングリフォームガードル」にしました。 https://www.lemoir.com/shop/ProductDetail.do?pid=N0210612670101000B00 ニッパーで段階調整できるので、日に日に細くなるのが実感できます。 ただ、こちらはいちばん細い位置までニッパーが届いてしまい、 物足りなくなってけっきょくワコールの「シェイプマミーガードル産後用ガードル」にしました。 http://www.rakuten.co.jp/fany/689821/689824/#711702 値段は高めですが、さすが多くの先輩ママに支持されているだけあって効果は抜群です!! ではでは、どうぞ残りのプレママライフを健やかにお過ごしくださいね! 安産をお祈りしております(≧∇≦)ъ
お礼
やはり産後すぐが良いのですか、、迷います。。 間違った使い方(巻き方)をすると、体に良くなさそうですが 助産師さんに巻いてもらえたら安心ですよね。 産後1ヶ月で元の体重に戻ったのですか!すごいですね~。 以前、腰痛の時に整形外科から貰ったマジックテープで調整できるコルセット(ニッパーに似ている。。)があるので、骨盤を締めるのに使えるかどうか助産師さんに聞いてみようかと思います。 レモールの商品は、お手ごろ価格ですね、とても参考になりました。 ありがとうございました^^
- hochi
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専門家ではないので、「こういう意見もある」という感じで聞き流してください。 私は1歳1ヶ月の娘が居ます。 出産前、ちょうど今のsun8さんと同じように補正下着やガードルを買おうと思って、そのとき通っていた産婦人科のお医者様に聞いてみました。 すると 「産後すぐは出産で産道、膣、膀胱が傷んで伸びきった状態である。 あまり早い時期にガードルやニッパーを着用して、上から締め付け過ぎると、子宮や膀胱尿道は下に押し出されてしまう=子宮脱や痔などになってしまうこともある」 というようなことを言われました。 そのお医者さま曰く、産後1年ほどかけて身体は元に戻るので、何もしないのが一番だ…とのことでした。 私は↑の子宮脱の話を聞いてちょっと怖くなり、産後1ヶ月は何も着用しないでいました。 …個人差があるように思いますが、やっぱり一度大きくなった子宮が元に戻るまでは多少お腹がポッコリしていた気がします。 その後、産後1ヶ月検診で異常なしと言われたので、日中だけ、ワコールの産後用ガードルをはいて過ごしていました。 現在、身体のラインは妊娠前に戻ったか…?と言われると、やっぱり多少は広がった(骨盤が開いた気がします)ように感じますが、あとは骨盤体操したり、お腹のたるみは食事や腹筋等の運動で戻していくしかないのかな~なんて思ってます。 あまり参考にならない意見ですみません。 余談ですが、ウエストニッパー使ってた友達が 「おむつ交換やら授乳やらで動くことが多いからニッパーは動きづらい&すぐにめくれ上がってきて結局使わなくなっちゃった」って言ってました! 元気な赤ちゃんを生んでくださいね!!
お礼
子宮脱、怖いですね。 体の調子が良くなったら、徐々にガードルなど身につけていった方が、 体の負担は軽そうですね。 骨盤体操や腹筋運動だけでお金をかけずに体型を戻せるなら、それが一番良いな~と思うのですが。 >おむつ交換やら授乳やらで動くことが多いからニッパーは動きづらい&すぐにめくれ上がってきて結局使わなくなっちゃった。 私は妊婦帯すら、そういう状態で使っていないので、購入してもムダにならないようによく考えてみます。 ありがとうございました。
- aaliyah100
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産後直後に戻さないとなかなか体型が戻らないので先に入院中も着けられるニッパータイプを購入して入院中にガッツリ絞めて退院して下半身の痛みが引いたらソフトガードルを購入する順番がいいと思います。
お礼
やはり直後の使用が効果的なのですね。 産後すぐ身につけるのは、お腹が痛そうなイメージがありましたが 検討してみようと思います。 ありがとうございました。
お礼
そうですか♪ 産後すぐはコルセットでも代用できそうですね! やはり2週間後から使えるものだけを購入しようかと思います。 ガードルは、しっかりハードタイプの方が良いのでしょうが、ガードルなど着けた事がないので苦しくて続けられるかという事だけ心配です。。 >とにかく産後の何ヶ月かが勝負なんだそうです。 産後の体(脂肪)は流動的なので、しっかり補正すれば産前よりも体型が良くなるかも?みたいな事も聞きます。 一枚しか買わないのなら中途半端にソフトガードルを買うよりしっかり補正出来る商品を買ったほうが良いのかもしれませんね。 ありがとうございました。 お互いもう少しで出産ですね、体調に気をつけて頑張りましょう♪