授乳時の乳首の痛み

質問

今１ヶ月の双子を育児中ですが、大きな悩みを抱えています。
まず、母乳でできるだけ育てたいのですが二人とも満足するには足りていません。
そして、更に悪いことに、一人が吸う時に乳首がヒリヒリ痛いのです。それを放っておいてそのまま授乳し続けると、傷になってしまいます。
今もようやく血豆が治りかけている所です。
痛いだけなら我慢しますが、また傷ができてしまうことを心配して粉ミルクの回数を増やしました。
母乳育児から遠ざかってしまいとても悲しいです。
痛いのは片方の子だけなので、その子の吸い方か口の中の構造に違いがあるのかわかりませんが、どうしたら傷ができないようにできますか。

回答No.6

noname#150809

こんにちは。同じく双子育児の経験者です♪
ご出産おめでとうございます!!

まだ1ヶ月だというのに、パソコンに向かえる余裕があるなんて、
ホント尊敬してしまいます(^_^)!
その調子でこの先も、上手に自分の時間を作り、
うっぷんをためぬよう、頑張ってくださいネ。

さてさて本題ですが、乳首の痛みの大きな原因は、
授乳時の赤ちゃんの位置と、
乳首の含ませ方等の授乳方法が間違っているからなんだそうです。

赤ちゃんが口を開いたら、
乳首だけでなく乳輪（茶色い部分全部）全体を
含ませるようにします。
口の状態を横から覗いた時、
ドナルドダックのようにしっかり唇が開いて乳輪を包んでいればOK。
下唇が内側に入りこんでいたりした場合は、
一度乳首を離してもう一度やり直しましょう。

私の場合、2人同時にオッパイをやらねばならない時には、
なるべく2人が順番に左右交互になるよう、意識してやってました。
やはりあげる位置が上手に取れない利き手ってものがあるのと、
オッパイの形が微妙に違うので含ませ方が若干違ってくるのと、
出が良い方とそうでもない方…という違いがあったからです。
吸い方も人それぞれなので、双子とはいえ、
やっぱ下手な子と上手な子がいましたよ～。
下手な子には、クッションとか使いまくって、
出来るだけ正しい位置を保って吸えるようにしてあげてました。

ほか詳細は、参考URLをどうぞ覗いてみてください。
助産婦さんが勧める、痛い乳首に塗る黒砂糖の作り方も載ってます。

また、母乳を上手に飲む練習に最適な哺乳ビンとして、
ピジョンの「母乳相談室」をオススメします。
一時的に直接オッパイを飲ませられない時も、便利です。
私は、母乳育児で有名な桶谷式の助産婦さんから、
「コレだったらラストまで使ってイイよ（＝乳首SS穴で）」
と、補助的に使うことを勧められました。
大きめな薬局でも売ってますが、
もし見つからなかったり、誰も買いに行けなければ、
下記サイトでも手に入りますよ。
　http://www.rakuten.co.jp/pigeon/454613/454649/

最初の3ヶ月が、最大の山場です！
蔭ながら応援していますヨ。頑張ってくださいね♪

参考URL：

http://littlesmile.cool.ne.jp/mom/feeding4.htm

お礼

PCに向かう余裕があるわけではなく、せっぱつまっていたのですよ。
私も母乳相談室を使っています。
病院で使っていて、穴が一番小さいと言っていたので。
色々聞いて、吸い方には見た目は問題なさそうなのです。
でも、中はどうなっているかわからないから、困ってしまいます。
その片方の子も、痛いときと痛くない時があるので、ますます？？？です。
とりあえず、姿勢に気をつけてみます。
あと、参考URLありがとうございます。

補足

皆様のアドバイス、ありがとうございます。
どのアドバイスも励まされたので、ポイントはつけられないことをお許しください。

回答No.5

27thio

双子さんの授乳大変ですね。私も今8ヶ月の子がいますが
最初は乳首が痛くて切れかけで大変でした。
やはりすわせ方と吸うのがまだお互いヘタだった
のもあると思いますが・・・。それで病院で乳首が痛く
て傷ができたといったらよほどひどい場合は一時
中止し、弱いステロイドを使って悪化する前に治すと言っていましたが、ステロイドは絶対に使いたくなかったので
そしたら馬油を薦められました。
馬油は天然の物ですので安全で、薬局等です
ぐ手に入ります。
まず、授乳後に乳首全体に馬油を指でぬり、しばらく
置いておきます。それを何時間かおきに続けて
いると何時の間にか痛みや傷はましになっています。
私は痛い方をぬり、その次の授乳は痛くない方でやり、
馬油をぬった方は１，２回おやすみしました。
その場合はどうしてもたりないのでミルクになりま
すが・・・。なるべく傷が出来てる場合は休ませた
方がいいです。無理にやると傷が悪化してもう全くげれなくなりますから・・・。大変ですが頑張ってください。

お礼

馬さんには申し訳ないですが、恩恵にあやかろうと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

Yumikoit

双子の育児、大変ですね。ウチなんか一人目でももぉもぉもぉ！という状態でしたのに。

薬のことその他は既に回答があるようですので割愛させていただきます。

片方のお子さんが、まだ上手に吸えないようですが おっぱいの先、乳首だけお口に含んでいませんか？
お口を大きく開けさせて、乳首だけでなくおっぱい全体を含ませるような気持ちで 吸わせてあげると痛くない、とよく聞きます。

私も1ヵ月半くらいまでは、とにかく母乳だけで！と思いつめていて心身ともに大変でした。
ましてお二人ですもの。無理しないようにして、十分に身体を休めてくださいね。母乳も十分出るようになるまで個人差があるようです。2ヶ月、3ヶ月になってからリズムができてきたというヒトもいるようですよ。

私のときには、2ヶ月くらいから 1日に一回だけは絶対にミルクを飲ませるようにしていつでも夫などに預けられるようにしました。そうすれば 半日くらい、集中的に身体を休ませることができたので。

頑張ってください。

回答No.3

papiko1111

双子ちゃんの母乳育児、頑張っていらっしゃいますね。
私の姉と姪の子供が双子でしたがずっとミルクだったので、双子育児はミルクだと思いこんでいました。

乳頭の保護ですが、
ピジョンの乳頭保護器 （ソフトタイプ 定価７００円、ハードタイプ７５０円）
カネソンのニップシールド（定価５００円） いずれもシリコーンゴム製
私はこんなのを使っていました。
ソフトタイプは薄いので、傷がひどいばあいはハードタイプの方が良いと思います。
メーカーはわかりませんが、病院でも切れちゃったりした人にはシールドを使うことをすすめていました。搾乳して哺乳瓶であげるとかしてる人もいましたが、やっぱり吸わせないとたくさん出ないですからね。
あと、赤ちゃんに吸わせる向きを変えてみるとか・・・口があたる向きを縦から横に変えるだけでも、痛み方が違います。

双子ちゃんの育児、頑張ってくださいね。
今はとっても大変でしょうが、ちょっと大きくなったら、今以上にカワイイです。

お礼

シールドを皆さん勧められるので、試してみます。
でも、できればやっぱり傷ができない方法が知りたいです。
ありがとうございました。

回答No.2

buu-pooh

痛さわかります。私は2児の母親です。
2歳違いなんですが、双子ちゃんへの母乳がんばっておられる様で、
とても応援したくて、メッセージします。
私は2人ともその時に、乳首は切れました。産んだ場所が助産院でしたので、
すぐに助産婦さんに相談した所、赤ちゃんが吸っても大丈夫な薬を
貰いました（ちょっと高かったですが。5g入ぐらいで600円だったかな？）
外国の物でした。
それをしばらく続けていたら、吸わせながらでも治りましたよ。
母乳で乳首が切れるのは仕方ないので、産院に相談した方が一番と
思いますよ。

回答No.1

mutasama

１歳８ヶ月の母親です。双子のお子さんの育児を頑張っておられるんですね～(^^)参考になるかわかりませんが私も子供が産まれて母乳育児が理想だったので母乳でがんばっていたのですがあまりにも子供の乳首を吸う力が強いのか乳首と乳輪の間が切れてしまって授乳の度に激痛を伴いました。友達に相談したら乳首を保護する
ものがあるよといわれ早速薬局に買いにいって使ってみたら結構よかったですよ。
（本当は乳首を保護するのではなく陥没した乳首につける乳首型シリコンみたいな・・・。）だいぶ前のことで名前忘れたんですけどね。傷に直接赤ちゃんの口が触れないので治りが早かったと思います。乳首が回復したらまた普通に母乳あげたらいいと思いますよ。このまま傷ついた乳首で母乳をあげると乳首が炎症起して大変ですから無理しないでくださいね！二人の元気なお子さんの育児頑張ってくださいね！(^^)v

お礼

探してみます。
ありがとうございました。