肌を綺麗に保つには

質問

周りから化粧をすると肌に良くない、と言われ続け、
なんとなくそう信じてきたのですが、実際はどうなのでしょう？
私は１８年間ほとんど化粧をしたことがなく、するとしても休日にポイントメイク程度です。
綺麗な肌とよく褒められるので、是非とも今の状態を保ちたく思い、
色々と調べていたのですが、情報が氾濫しており頭が混乱しております。
紫外線、大気汚染などで、ファンデーションをした方がかえって肌に良い、
いやファンデーションをすると皮膚呼吸できない、日焼け止めで十分だ、
ファンデーションを塗ってもクレンジングをしっかりすれば良い、などなど。
皆さんは素肌を綺麗に保つにはどうするのが一番良いと思われますか？
宜しければ教えてください。

回答No.1

noname#172786 · ベストアンサー

たまにいますねー。あなたのような方！
うらやましいです。
若いうちからの過剰なお手入れ・化粧はたしかによくないと思います。

私の友人にもお肌がとってもキレイな子がいました。
２５，６歳まですっぴんでとおしてましたよ。
社会人になるとさすがに化粧がたしなみになりますから、
少しはしてましたが、基本は何もしてなったみたいです。
（ちなみにママになった今もお肌きれいです）

彼女を見ていて、元の肌質に問題ないのなら
若いうちは、ほんとなにもしないのが一番！と、思います。

ただ、顔は常時外気にさらされているので長年生きてると（笑）
そうとばかりも言ってられなくなります。
お尻の肌ならいつも守られてるから、たいがい誰でもれいですけどね。

それにひとことで”きれい”と言っても、中身の肌質には個人差があるので
一概には何が良いのか言えません。
トラブルがなくてきれいだけれど、人より乾燥しやすいとか、
つかれや体調によって吹き出物が出てくる・・とか。
遺伝もありますしね。

まだ１０代でしたら、比率からいって比較的、誰もがきれいとも言えます。
（質問者さんはその中でもおきれいなのだと思いますから、ぜひ保っていただきたいところです）
将来は肌トラブルが起きないとはいいきれません。
最低限、清潔に保つ意味での洗顔、
水分補給の基礎化粧品は必要かと。。（化粧水・乳液など）
あと、紫外線カットに気をつけないといけないかもしれませんね。
（日焼け止めはたぶん肌にきついので、日傘とか帽子がよいと思いますが・・あまり参考になりませんが。。すみません）

でもなにより、
私の経験では、女性のお肌は本当に敏感で
おなかの調子、ホルモンバランス、精神的ストレス・・
どれもこれも関係します。
（冒頭の友人は、ストレスがある時期は睡眠が効いているように思えました）

と、いうわけで私が思うのは
最低限のお手入れと・・
忘れてはならないのは・・↓

食生活・睡眠のバランス。
そしてストレスなどに負けない自分らしい生活。
といったところでしょうか。。

肌といっても体の一部。
自分を大切にするのと同じように
大事にきれいなまま保ってくださいね☆

お礼

やはりお化粧はなるべく最小限が良いのですね。
ご友人の方はお母さんになっても綺麗な肌をしているのですか。
とても羨ましいです！

>まだ１０代でしたら、比率からいって比較的、誰もがきれいとも言えます。
そうなんですよねー。
今綺麗でも、この年になったらそろそろ対策を考えねば、と思いまして＾＾;

本当に基本的な生活習慣が大切なのですね。
色々と教えていただいて、有難うございました。
是非参考にさせて頂きますね。

回答No.2

miya-mcl

気になって拝見しましたら、１さんが全部回答してくださっていますね。
１さんに賛成です！

＞紫外線、大気汚染などで、ファンデーションをした方がかえって肌に良い、
いやファンデーションをすると皮膚呼吸できない、日焼け止めで十分だ、
ファンデーションを塗ってもクレンジングをしっかりすれば良い、などなど。

これは、全部本当なんですよね。
では、なぜここまで反対のことを言っているのかというと、人それぞれ違うからなんです。
極論ですが、メーカーの数だけ理論とお手入れ法があるので、そこにメイクアップアーティストや美容家、ビューティーサイエンティストというような肩書きを持った方々の見解まで入れると、本当に星の数で（笑）
そのなかから、自分に一番あった方法を探していかなければならないので、消費者は大変です。

ファンデは確かにしっかり落とせば問題はないのですが、といって長時間のメイクはどうしても肌に負担がかかります。
ファンデと皮脂が混ざったモノがずーっと肌の上にあるのが一番だめです。
紫外線は日焼け止めで十分ですし（これは専門家の意見も一致しているようですよ）、大気汚染といいますが、気になるならお粉だけでもいいと思うんです。
日焼け止め＋お粉、あるいは下地＋お粉だけで終わらせている人も多いですよ。敏感肌の人や、satie_0626さんのような人もですし、私も肌状態が悪くてファンデがのらないときはこれをします。
お粉はプレストよりルースのが軽いです。（最近はそうじゃないのもありますけど）

まだ調べていらっしゃるのであれば、肌の構造と、化粧品の仕組み（スキンケアはそのアイテムがどう働くのか、メイクはそれがどう肌にのっているのか、など）もあわせて勉強すると、氾濫する情報に流されることは少なくなると思います。

お礼

>これは、全部本当なんですよね。
全部本当なんですか、やはり一概には言えないんですね。
自分にあったケアを探していこうと思います。
やはり日焼け止め（使うにしても赤ちゃん用かも）やお粉で、
最低限カバーはしたほうが良いんですよね。
これから頑張って勉強します。
回答、有難うございました！