死ねばいいのにと思うこと

質問

悩んでいることがあります。

特に理由が無いのに、ものすごく憎い・嫌いな同僚がいます。
彼女からひどい仕打ちや損害を受けた訳ではありません。
彼女と仕事上のライバルという訳でもありません。
彼女はとても幸せなのに私は不幸　という訳でもありません。

それなのに彼女の全てが憎くて、その存在全てがジャマで、
幸せを奪って苦しめてやりた。死ねばいいのに　とさえ思います。

なぜこうなのか自分で自分が分からないのです。
前世で敵対関係にでもあったのか？とくだらないことを考えたりもします。

みなさんは、そういう存在がいますか？それとも、私だけなのかな・・・。
こんな気持ちを持たないようにするにはどうしたらいいのでしょう。

答えの出ないバカな質問だと分かっていますが、皆様のご意見を
伺いたいと思っています。

回答No.3

noname#25792

質問文を読んだ限りでは、先方の女性には何の落ち度もないように感じられるんですが。
もしそうであるのなら、ずいぶんと迷惑な話ですよね。

とりあえず、心療内科系の医者にでも相談してみたらどうですか？

お礼

おっしゃる通りです。特別落ち度がある訳ではありません。
内心はこのように思っているだけでとりあえず表面上は
平静を取り繕っているので、彼女は何も気付いていないと思います。

回答No.2

meiya666

憎むことは愛することと同じ・・・でしたっけ？
潜在的にその方と仲良くなりたいって思っているのでは・・・

残念ながら、自分を酷く苦しめた人しか「死ね」って思ったことはないので、あんまりアドバイスできなくてすいません。

私もある人に殺意を覚えてたことありますが、その殺意を抱いていた頃ってあんまり良いことありませんでした。
リラックスした毎日送った方が精神的に楽ですよ＾＾

お礼

確かに、現在の精神状況は良くないです。
ストレスのせいか躁鬱が激しくて。。。

やっぱり気にしないよう努めることでしょうかね。

回答No.1

nobi0605

どこかに絶対同僚の方に対して、過剰に感情移入しているポイントがあると思います
思い当たりませんか？

お礼

うーん。。。今日、職場でよく考えてみました。
彼女は社内恋愛で、彼と同じ部署です。
あたしも同じ部署なので結果的に毎日それらを見ている訳ですが、
その2人が話しているのを見るたびイラっとします。

あたしは彼もいますし結婚する予定ですし　ヒガミ　とも
若干違う気がしますが、どこかそうゆう部分が気に障って
いるようです。かと言って、それはあたしに何も関係ない
ことなんですけどね・・・