pideonsん、こんにちは。
あいにくですが日数だけからですと、
おそらくお医者さまから見ても排卵日は予測しにくいと思います。
もともと定期的に生理がある人でも
排卵日はズレやすく、予測しづらいと聞きます。
たとえ、ずっと28日周期で生理を迎えていた人でも
突然ストレスなどで排卵日がずれることが多々あるからです。
排卵日を、より正確に予測するには
・基礎体温
・おりものチェック
・排卵日検査薬
・病院での卵胞チェック
などの方法を併用されると良いそうです。
比較的コストがかからないのは上から2つ目までです。
おりものチェックは、基礎体温よりも簡単でわかりやすく
わりと正確にわかります。
おりものは、排卵期以外は白くてやや塊の形状ですが
排卵が近づくと、だんだんと卵白のようになり、引っ張ると
糸を引くように伸びていくのだそうです。
親指と人差し指を最大に広げても切れない位の長さに
伸びたら、排卵が近づいているか、排卵している時だそうです。
ちなみに、排卵が終わると、とたんに伸びにくくなって
すぐに切れてしまいます。
病院へ行かなくても、自分でトイレに行って、
ペーパーについたものでも十分調べられます。
妊娠までのステップは、気を長くして取り組むことが多いので
pideonさんのようにチャンスが限定されている場合、
あまり自分を追い込まないで、と付け加えておきます。
ストレスで子宮内膜が十分に育たなかったり
良くない卵になってしまうかもしれません。
気にするのが過剰にならぬよう、体調に心配りをして
排卵が近づいたら回数を重ねれば、着実に確率が上がると思います。
何回もするのは大変ですし、精子は薄くなるそうですが
新鮮になるので、運動率は上がるし、
1回よりも数回の方が通算的に射精された
精子の数は断然多くなるとのことです。
卵子が排卵された時に、精子がその周りにたくさんいるのが
妊娠への理想的な環境です。
そのためには、精子がそこにたどり着くまでに必要な時間を見越して
排卵日前の性交が有効です。
お子さんが授かることを祈っています!
お礼
ご回答ありがとうございます。 おりものチェックというのがあるんですね。具体的でとてもわかりやすいです。よくチェックしてみます。 後は回数を重ねてがんばりたいと思います。