授乳中でも飲めるビタミン剤

質問

現在、授乳中です。
完母でがんばっていこうと奮闘中なのですが…。

もともと疲れが溜まると「ものもらい」「口内炎」「ヘルペス」ができてました。
お医者さんの話では「疲れが溜まるとビタミンが不足するので、それも原因のひとつだ」といわれた事があります。

最近、寝不足が続き「そろそろヤバいなぁ」とは思ってたのですが、やっぱり「ものもらい」「口内炎」ができてしまいました。

まだヘルペスにはなってないのですが、ものもらい・口内炎と違い「ヘルペス」は薬を使います。
授乳中の今、薬を飲みたくないので、なるべく体を休めるようにしているのですが…。

授乳中でも飲めるビタミン剤を教えてください。

回答No.1

hochi · ベストアンサー

1歳の子供がいる授乳中のママです。
回答になっていないと思うのですが、私が聞いた事を書きますね。

私はお医者様に
「ビタミン剤に入っているものが母乳に移行してしまうと赤ちゃんにとっては肝臓の負担になるものがあるので、必ず飲む際には医師に相談して下さい。」
と言われました。

市販のビタミン剤も裏を見ると「授乳中の方は医師に相談の上…」って書いてあったりしますよね。
ですので、お医者様にご相談されてみるのが良いのかな～と思います。

ヘルペスの薬、おそらく授乳中だと塗り薬が出るかもしれません。
ものもらいは抗生物質と目薬だと思いますが、こちらは授乳中である旨を伝えても大丈夫ですと言われて出されました。
(実は私も疲れるとヘルペスやものもらいが出るんです…。痛いんですよね。)

なかなか育児でそんな時間はないかと思いますが、ゆっくり睡眠をとって、出来ればお食事でビタミンを沢山摂取できると良いですね。
無理しすぎずに、頑張ってください。
旦那さまにもご協力していただいてくださいね。
ものもらい、口内炎、お大事になさって下さい。

回答No.3

linlinda

ずばり、私はチオビタドリンクです。
「妊娠授乳期の栄養補給に」と明記されているので安心して飲みますが・・
子供がお腹を壊すとか、そういうことも全然ないです。
風邪気味でゾクゾクする時にはお湯割りを一気飲みがオススメです。
味は・・まぁ慣れます・・耐えられないことはありません。
あと、ビタミン剤ではないですが、私も昔から疲れで口内炎ができやすいので、お肉は豚肉をよく選びます。ビタミン補給にいいそうです。
完母、お互いがんばりましょう（^0^）v

回答No.2

simakawa

ビタミンBの1,6,12などの水溶性のでしたら大丈夫です．薬局で授乳中ですといえば薬剤師さんが教えてくれます．
基本的に授乳中に飲んではいけないビタミン剤はありません．