どうしてコタツに入ると眠くなるんでしょうか？

質問

ホットカーペットに寝転がって、毛布を かけていても すぐ眠くなります。
ベッドより眠れる ような感じです。
電気敷毛布を利用したら眠れるんでしょうか？
脱水に なる から あまり よくない と聞いた事が あるような…？

回答No.2

plqa771

どうやら人間は、眠くなると体が温かくなるようになっているという話を聞いた事があります。(医学的な根拠に関しては知りませんが)

ですので、体が温められて体温が上昇したのを、脳が眠いサインと勘違いして眠くなっているのではないでしょうか？

また、寝ている間はほっといても汗をかくため、電気毛布等を使用する場合は、寝る前に電源を切るほうがよいらしいです。

お礼

参考に なりました。
ご親切に感謝しております。

回答No.1

rat-poison

掛毛布はかなり脱水を起こしやすいようですが、敷毛布はそれほどでも
ないですよ。寝る時(明かりを消す時)に、極端に弱くすることです。
ちょっと暖かいと思う夜とか、どうしても脱水が気になるのであれば、
電源を切ってしまうのもありでしょう。

実家が非常に寒くて使っていたのですが、体が温まるのが早いですから、
寝付くまでの時間は相当短縮できますよ。

お礼

参考に なりました。
使ってみようかな と思いました。
ご親切 感謝しております。