身長伸ばしたい

質問

身長について探していたらhttp://okwave.jp/qa2299323.html​でNo.2の回答で男性で20代から7cmも伸びた方がいる回答を発見したのですが、すごいです。どうすれば大人になっても伸びるのでしょうか？ここに書いてある栄養は具体的にどんなものですか？この方みたいに大人以降でも急激に伸びた方いませんか？

回答No.1

oez

友人が大人になってからも身長が伸びたそうで、何かしていたのかきいてみましたら、
牛乳を飲んで、運動をして、毎日朝起きるときに布団で伸びをしていたら伸びたそうですｗ
テレビでやっていましたが、毎日起きるときに伸びをすると身長が大人になっても伸びる場合があるみたいですよ。

お礼

oezさん、回答有難う御座います。毎日朝に伸びをしたら少しは伸びそうですね。実践してみます。