幼児への炭酸飲料の影響

質問

私が子供の頃は、子供が炭酸飲料を飲もうとすると、
「子供は飲んではいけません」
とよく言われました。

これって何か根拠があってのことなんでしょうか？
コカコーラを子供が飲んだら、骨が溶けるとか言われた記憶があるんですが、今となってみるとそんな危険なもの市販してるの？といった疑念も湧いてきました。

我が家にも３歳のチビがいますが、他のドリンク類と同じ感覚で与えるのはよくないのでしょうか？ご存知の方、ご教示下さい。

回答No.1

noname#36252 · ベストアンサー

私の母の与え方ですが、小さいうちは胃の容積が小さいので、炭酸を飲ませるとおなかが一杯になってしまうからです。
三歳なら、まだ炭酸の入っていないオレンジジュースなどでしょう。
四歳ぐらいから、サイダーなど与え始めればよいと思います。
私が五歳のときにも、新聞にコカコーラは発ガン物質が入っているとか乗りましたが、異常に大量に摂取しなければ大丈夫だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
なるほど、おなかがいっぱいになってしまいますね。
一理あると思います。

回答No.8

pon-cyan

私の幼なじみの子が、小さい頃からよくコーラを飲んでいました。で、小学校に上がる頃にはものすご～く虫歯が多く、たいへんなことになってましたよ。
歯磨きだって普通にしていたみたいですが、それでは追いつかないくらい、きっと歯に悪影響あるんでしょうね。
私は禁止されていたので羨ましいな～と思っていたんですが、今は親に感謝しています。

回答No.7

noname#60421

地域の子育て支援グループの食育指導を受けたとき、コーラや乳製品乳酸菌飲料（保健機能食品も含む）は、糖分が高く、添加物も多く使われているので飲ませすぎはダメです。
体に健康に良いと認定されている保健機能食品でも飲みすぎたらダメとの事。（あたり前か）
飲ませすぎは、２０代で糖尿病になってくださいと言ってるのと同じですと言われました。

回答No.6

hiyo_mmm

コーラはダメ、サイダーはＯＫという問題ではないと思います。

味がどうあれ、それらの飲み物は糖分たっぷりです。みなさんが
仰っていたとおり、砂糖水を飲んでいるのと同じです。

程度の差こそあれ、大人であっても、サイダーを飲むのと
麦茶や水を飲んでいるのでは、どちらがいいか簡単に想像できます。

子どもであれば、カロリー過多、虫歯等々、大人よりも影響は
大きく受けるでしょう。

自分は、極力飲ませたくないなと思います。

回答No.5

noname#136164

コカコーラは糖分が多いから「骨が溶ける」と言われていたのだと思います。骨というのは身体の骨だけでなく歯のことも指していると思います。恐らく他の炭酸ジュースも同様の理由で「子供は飲んだら駄目」と言われていたのでしょうね。
あと、炭酸飲料って刺激があるから「子供には刺激が強すぎる」とか、「お腹いっぱいになるから御飯が入らなくなる」とかの理由で子供には禁止する親が多かったのかも知れません。

炭酸そのものが身体に害があるというのは聞いたことがないですね。最近はペリエのような炭酸水も販売されていますし・・・。
ただ、小さい子には「刺激」と「お腹いっぱいになる」ことから、控えた方が良いと思います。

お礼

なるほど、うちの親あたりはどこまで理解してダメと言っていたかは、？？ですが、確かにそういう理由だったのでしょう。

わたしなんぞは、ダメといわれると却って欲しくなるたちで、溝に落ちていた小銭でコーラを買って飲んだ記憶があります。

うちの子にも普段はお茶を飲ませています。
こないだ一口飲ませたら、それ以来欲しいといわなくなりました。

回答No.4

hosuke_dx

ほかの方が回答されているように
「糖分」が直接原因かもしれませんが
私の通っている歯医者の先生は
「あなたのお子さんが炭酸飲料を飲まないのなら
一生飲まないようにしてあげるのが歯のためです。」
と断言されていましたよ。

ご参考までに・・・。

回答No.3

chinarose

http://www2.plala.or.jp/happy100/zatsugaku/tansan/tansan.html

上記にもあるように、リン酸の取りすぎからそう言われているようですが、本当に怖いのは糖分だと思います。
炭酸水は、通常のジュースよりも甘くしないと甘さを感じないので、非常に沢山の糖分が含まれています。
炭酸を加える前の砂糖水は「こんな甘い水、とても飲めない！」という位激甘ですが、炭酸を入れると丁度いい甘さに感じるのです。
というわけで、３歳児に炭酸ジュースを普通の飲み物の感覚で与えるのは非常に危険だと思います。

果物やジュースだって糖分じゃない？と思われるかもしれませんが、砂糖の取りすぎによりイライラしてキレやすい子供が増えたというアメリカの論文もあるようです。（甘いお菓子のかわりに果物を与えるとイライラが減ったらしいです。もちろん果物の糖分の取りすぎも肥満などに繋がるので良くないですが。）

最近はノンカフェインやノンカロリーの炭酸水もありますが、他の物質を代用して同じような味を出す為には色々な添加物を加える事になります。だからどちらにしても身体には良くないと思います。
（たとえばバターとマーガリンですが、植物性油脂をバターの味に近づける為に、マーガリンには色々な添加物が含まれています。コレステロールフリーだからといってバターより身体に良いとは言い切れません。）
添加物は「今のところ有害という報告はない」という程度で、本当に安全かどうかはわかりません。

たまにちょっと飲むのは構わないと思いますが、まだ身体の小さな３歳児に大人と同じように炭酸水を飲ませるのは控えた方が良いと思います。今後の味覚が形成される大事な時期でもありますので。
参考まで…

参考URL：

http://www2.plala.or.jp/happy100/zatsugaku/tansan/tansan.html

回答No.2

noname#151014

＞コカコーラを子供が飲んだら、骨が溶けるとか言われた記憶があるんですが
私もありますよ！

数ヶ月前になりますが知人が骨粗鬆症で入院していました。60代の女性ですが「飴やチョコレートは糖分が多く過剰摂取するとカルシウムが溶け出すので食べないようにしている。」と言っていました。

その話を聞いてコーラと結びついたのですが、気になって調べた結果、事実ではないようです。骨ではなく歯に悪い等と書かれているサイトもあります。

骨云々は心配ないよですが、やはり炭酸飲料って言い換えれば「砂糖ジュース」ですから、お茶や水と同じように与えるのは良くないのでは？
http://blog.nikkansports.com/general/yoshida/2006/05/post_34.html

参考URL：

http://sugar.lin.go.jp/tisiki/ti_0005.htm

補足

お茶や水と同感覚で与えるつもりはないのですが、大人が飲んでる時に一口飲ませるようなこともしないほうがいいのかな？と思い質問しました。
飲みすぎはもちろん大人にも悪影響与えるでしょうから、子供にはもっと極端に影響が出るのでしょうね。