浮気について

質問

旦那の浮気が疑わしくて悩んでます。旦那はもてるタイプではないし、浮気するようなタイプではないんですが、最近携帯の着信履歴を消去したり、最近マナーモードばかりになってるんです。メールもチェックしてもけしてるし、はっきりとした証拠はなくて問い詰めようかまよってます。
メールの文字変換でチェックしたら私にきたメールじゃないハートマークが残ってたり、会いたい、会えん、好きとかこれってやっぱり確信して聞いたほうがいいですか？　私自身ずーとモヤモヤしてるのがつらくて

回答No.4

uhuhu1115

私の旦那も以前浮気をしていました。
メールも着信履歴も消去していましたが、bu-ta-buさんと同じように文字変換でチェックしていました。同じく、ハートとか好きとか会いたいとか・・・
見ると辛いのはわかっていても、見ずにはいられず、ずっとチェックしてました。
信じたくないし、携帯をチェックしていることを知られたくなくて最初は黙っていましたが、毎日が辛すぎて、話し合いました。
別れたと言っては、こっそり続けていて本当に辛かったですが、言ってよかったと思います。数ヶ月かかりましたが最終的には浮気をやめ、今で半年ほどたちますが仲良くしています。
ほっておいて勝手にやめるならいいですが、それは難しいとおもいます。我慢し続けるよりも一度話してみたらどうでしょう？

あと、自分が悪いとは思わないでくださいね。
私も、自分が悪いから浮気したのかも・・・と思って頑張っておしゃれしたり、料理を頑張ったりしました。居心地がいいようといつも気を使ってました。でも、旦那は浮気をやめませんでした。
それに、何があっても浮気するほうが悪いのに、された方が頑張って気を使ってって・・・おかしいですよね？？　
おしゃれをしてたり、自分を磨くなら、ご主人のためでなく、自分のために・・・

お礼

今はなるべく普通に過ごすよう頑張ってる最中です。でも何もかも疑い深くなり気分が落ち込んでみたり・・・携帯も見たい衝動にかられてますが見てまた嫌な気持ちになるのがいやで我慢してます。
uhuhu1115さんは浮気を許せたんですか？その後の生活も以前通りに戻せたんですね。私は許せるかな・・もし認めたらどうなるか予想ができない状態です。話し合うか悩みます。
もとに戻れるという方もみえるということがわかりありがとうございます。いろんな意見を参考にこれからどうするか考えてみます。

回答No.3

gsx1300r

なんとなくですが、水商売の女性と恋愛ごっこ（ゲーム）でもしているような気がします。

そもそも、携帯なんかチェックしたって、何も良いことは起こらないのでやめましょう（断言！）。

旦那様が質問者様に対してメロメロになるよう、ご自身を磨くとともに居心地の良い環境を作ってあげてください。そうすれば、ご主人が質問者様の元から離れることはありませんし、ご主人も質問者様のことをいたわってくれるますよ。

もっとも、時間的にも金銭的に心理的にも余裕のある男は、その余裕分で浮気をしますが、そういう男でも、奥さんのところが一番居心地が良ければ決して奥さんのもとを離れることはありません。

がんばってください。

お礼

ありがとうございます。
相手は考えられるのは同じ会社の子以外いないと思います。あと金銭的余裕はないはずで、だから違うのかな～なんて自問自答を繰り返してます。もうすぐ忘年会もあり心配してます。一刻も早く本当なら別れてほしいと思ってます。
携帯チェックもすると落ち込むので気になりますが見ない努力をしてみます。
私自身を磨く努力してみるようがんばります。

回答No.2

shou0113

とてもお辛い状況、お察しします。
私などがアドバイスなど恐縮ですが。。。
もっと参考になるようなコメントがあったので
必要な部分だけかいつまんでください。

まず本当に浮気をしているかは分かりませんので、冷静に慎重に。。。
もし違ったら大変な溝が出来てしまいますから。

勘違いにしても、浮気が確実で別れるにしても、やり直すにしても確実な証拠集めの為に
しばらく様子を見る必要もあると思います。

問い詰めるのであれば、
bu-ta-buさんが問い詰め、浮気が発覚する前に
浮気してたと分かった時に、別れるのかやり直すのかを決めておいたほうがいいと思います。
ご主人の言動しだいで決めてもいいですが、先を読む事は今回とても重要になりますので。。。

苦しくてその後を考えず勢いで問い詰めると
思わぬ方向へ行ってしまう可能性が大きいので。

疑いだすとドンドンのめり込んでしまいますので
あまり無理をなさらないでください。

ご主人の好物の美味しい料理を出し、笑顔でお帰りなさいと出迎え
身奇麗にしてご主人が居心地のいい帰ってきたくなる家作りも
同時にしてみてください。
「あなたが帰ってきて嬉しい」、何かにつけ「すごいね」と誉める
付き合ってた時の様に、結婚してすぐの時の様に
ご主人がいて嬉しいという雰囲気を作っていく作業は
浮気された人達はけっこう実践していますので
お辛いと思いますが、試してみてくださいね。

ご主人に思い切って話をされる場合、冷静に
「疑わしい行動をされて悲しい、傷ついた」とbu-ta-buさんの気持ちをそのまま伝えてください。
遠まわしだと絶対気づきませんから。
そして、もう言いたい聞きたい事がないくらい話し合う事は重要です。

浮気してた場合、相手と別れてやり直してもラリが抜けるまで最低１年はかかると思ってください。
された側は何年も苦しみますけど^^;

頑張ってくださいね。

お礼

ありがとうごさいます。
私も努力が必要なんですね・・・私が変わらないといけませんね。
もし本当に浮気してるんだったら私としては何となく気がついてるよ～って感じで早く別れてほしいんですけど・・・そんなの無理な話ですよね。
旦那の性格上多分言ったらわかってくれると思うんですが、もし間違いの時ぎくしゃくするのがこわいです。
とりあえず昨夜は普通に接してみました。あと二人目の話もしてみました。

回答No.1

uminomieruoka

こんにちは(*^^*)　３０代既婚女性です。
心配ですね？
私は主人が結婚前に二股かけていた事を知りました。
過去でも十分過ぎる程苦しみました。浮気？相手に根掘り葉掘り...
知ってしまえばアレもコレも気になります。ＰＣも車の中も、会社の駐車場も調べました。「今この時間主人は何してる？」24時間監視出来ないのに！心の中で監視しようとしてるんです！！気が狂いそうでした（泣）

【とにかく！確認は後でも出来る。今は予防する段階かも？】

★離婚や何年も悩み苦しむ
　これがＯＫなら確認しましょう。
　逆切れします！しらを切ります！
　携帯チェックしてる事が解れば余計にガードが堅くなるだけ。不信感ももたれるでしょう！（浮気した方が悪いのにね！！）
　夫婦の仲の改善も知ってしまえば、bu-ta-bu様が苦しんで猜疑心・怒り・悲しみに囚われてしまって難しくなります。

★もしかして浮気したたかも知れない？でもこれからしないで欲しい。
　仲良くやり直し（？）たい
　そうなら、確認しないことをお薦めします。

対策としては、
　・『最近様子おかしくない？浮気したら即！離婚だからね～～！（笑）』と言って脅す。
　・夫婦に問題がないか見直す。
　・旦那様にとって居心地良い空間にする。
　・モヤモヤしたら趣味に没頭する、「ありがとう」の呪文を唱える（笑）
　・自分が綺麗になることに集中する！ご主人が「こいつ最近お洒落して、まさか浮気！？」なんて思うくらいに。
　　キチンと化粧して、安くても流行の服を着て、スカートも履いてみる。マニキュア最近塗りました？
　　綺麗にすると心も明るくなりますし！
　・最近、デートしましたか？たまには甘えてみましょう♪

「心理学講座～浮気の心理学～」
http://www.counselingservice.jp/lecture/lec3.html

「恋愛心理学」メルマガです
http://www.healing.ac/magazine/index.html

「男は火星人女は金星人―すべての悩みを解決する恋愛相談Q&A (文庫) 」
http://www.amazon.co.jp/gp/product/478972459X​
男と女は理解に苦しむ！異星人だったのね！？(￣□￣；）！！
これくらいのショックがあった方が返って理解出来るかも？（笑）

「新・良妻賢母のすすめ―愛としあわせを約束する26章 (単行本) 」
http://www.amazon.co.jp/gp/product/490636182X​
こんな風に劇的に変われたらな～～！と憧れます。

どれもいいこと書いてます。でもなかなか実践出来なくて（＾＾；）
「ありがとう」　
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4569641822​
これのいいところは、「心が籠もってなくてもいいから呪文のように、ありがとうを唱える」こともＯＫとしてる点！！
「感謝しないといけない」と思って出来る時と出来ない時あります。長続きしないですよね？でも、呪文でいいんですから楽チン♪

お礼

ありがとうございます。知ってこわいようなはっきり確かめたいという思いでゆれてます。結婚前浮気したら即離婚と宣言はしてあります。
子供もまだ小さいし、様子みようかな・・・
でも疑心暗鬼で嫌な態度をとってしまって悪循環ですね。そういえばおしゃれもしてないかな。平気で過ごせる自信があまりありません。食事も喉を通らないくらいです。でも少し考えます、そしてがんばってみます。