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妊娠って難しいですね
妊娠希望、２９歳女です。 毎月、基礎体温をつけ、排卵日付近を狙って仲良くしています。 今月は排卵検査薬を使い、陽性になった前の晩と翌日 に仲良くしたのですが、授かりませんでした。 生理が遅れていたので期待していたのですが、生理になってしまいました。（；；） 妊娠って難しいんだなぁと思いました。簡単に授かるものではないんですね。 子作りを考え始めて２ヶ月、チャレンジしましたが、できなくて、 自分は大丈夫なんだろうか？子供ができないのではないか？と 不安とあせりにかられてしまいます。 妊娠しやすい体になるために、普段から心がけておくこと、 食べておくとよいものなどないでしょうか？ 仕事と、住環境が変わったストレスで、けっこうイライラして しまいます。来年は１年間は仕事を辞めるつもりです。 アドバイスよろしくお願いいたします。
- ryoppi2001
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- 妊娠
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして。 沢山の回答が寄せられていますね。 何だか以前の自分とダブってしまって、思わず書き込んでしまいました。 子作りを始めた頃、私もすぐに授かってくれるものだと思っていました。 でも・・・そう簡単にはいきませんでした・・・。 レディディ（唾液で排卵期を調べるもの）も排卵日検査薬も私には合わず、どちらも失敗・・・。 個人差があるとは分かっていたのですが、かなり凹みました。 それからは、自分のカラダの変化しか信じられるものはない！と基礎体温と排卵期特有のおりもののみでタイミングをとり、現在妊娠6ヵ月です。 私の場合は、授かるまで10ヵ月かかりました。 毎月生理が来る度に悔し泣きし、質問者様のように、このままずっと授からないかも知れない・・・と 大きな不安と焦りに駆られました。 それから逃れるように、もういいや・・・ペットでも飼って夫婦2人の生活を楽しもうと本気で考えた事もあります。 それでも生理が終わり排卵期が始まろうとすると、不思議と頭の中では今月の計画は・・・と考え始めているんです。 赤ちゃんが欲しいという思いは、どれだけ違う事を考えても消えないんですよね・・・。 だからと言っては失礼にあたるかも知れませんが、質問者様の気持ちは痛い程分かります。 私も同じ思いを抱えていましたから・・・。 授かる為に何をしたかと言うと、特別何もしてません。 タイミングを上手く掴めるように、自分のカラダの変化に敏感になった事と、他の方も仰っていますが、冷えに注意していた事くらいです。 排卵期特有のおりものが出てから私の場合、高温期に入るまで2日程かかっていたので、自分の排卵日と予測する日の4日くらい前から 高温期に入ったと確信が持てるまで（高温期2日目とか）、1日置きに仲良していました。 泣きたい時は、思いっきり泣けばいい。 笑いたい時は、思いっきり笑えばいい。 甘えたい時は、思いっきり甘えればいい。 ツライ時、私はそうやって乗り越えて来ました。 諦めずに必ず授かる！と信じて、焦らず自分のペースでもうひと頑張りしてみて下さい。 蔭ながら応援しています。
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- miyura
- ベストアンサー率50% (3/6)
はじめまして。週に3日パートをしている25歳のものです。私は夫と付き合っている期間が7年あったので結婚したすぐに子供がほしく結婚前からまず基礎体温をつけました。今年の4月に結婚してからは毎月、排卵日検査薬を使い陽性はでるもののなかなか妊娠にはいたりませんでした。そして軽い気持ちで婦人科・不妊治療の両方ある病院にいき先生に相談したところと妊娠のことなど詳しくおしえていただけました。私が病院に行った日はちょうど当日の朝に排卵日検査薬を使い陽性が出ており前日の夜に子作りをしたのでまずフーナーテストという精子生存率のような検査をしてエコーで排卵しているかどうか診てもらったところ今日の夜に排卵するといわれ先生には今日の夜子作りがんばってくださいといわれその日は夫が夜勤で子作りはできなかったので翌日の夜子作りをしました。そして一週間後に黄体ホルモンの検査をして次回はまた排卵日あたりに来てくださいといわれました。そして生理予定日に生理が来ず妊娠検査薬を試したら陽性が出て病院にいったところ妊娠して今は5週です。このときは基礎体温が今までよりも高温期の体温が1度ほどたかかったです。そして結婚してから6ヶ月かん毎回排卵日検査薬を使っていたのですが私は検査薬が陽性になって次の日が排卵するとのことでした。早く子供を望むのなら一度婦人科へいき先生に相談したほうがよいのではないかと思います。排卵日検査薬も個人によっては陽性＝排卵日ではないかもしれません。そして先生は精子はよく3日は受精能力があるといわれますが実際には時間がたつにつれて精子は激減してしまうので排卵日ちょうどに子作りをしたほうがよいのだそうです。私は軽い気持ちで病院にいき初診のエコー検査で内膜の厚さや子宮内膜症などの病気はありませんねといわれとてもほっとしましたし排卵日がわかったのでよかったですよ。病院のエコーで排卵日を教えていただくのが一番妊娠率が高いのではないかとおもいます。
- aki-rin
- ベストアンサー率14% (1/7)
１児の母です。 私も一人目を妊娠するまでは悩んでいたことがあったので お気持ちがすごく分かります。 今は２人目が欲しくていろいろ調べたりしています。 あるサイトで話題になっているＨＰをご存知ですか？ 福さん式という方法なんですが。 この方法でかなりの方が妊娠成功されてるみたいです。 http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Green/7296/ 参考に見てみるといいと思います。
- syukurimu
- ベストアンサー率20% (2/10)
たとえ、受精出来る時（排卵のタイミングが合った時）にＨしても、 出来る確率は２０パーセントだって、本で読んだ事があります。 そう考えると、確かに難しいと思ってしましますよね・・・ でも、逆に考えると、質問者さんは子作りしてから、２ヶ月ですよね？ 出来なくても、当たり前だと思いますけど。。。 だって、タイミングが合ったとしても、出来る確率は５ヶ月に１回ですよ。。。。 あくまで、確率の話ですけど・・・・ ちなみに、私は、作り始めてから、６ヶ月で授かりました。。。 きっと、半年後には。。。妊娠してるといいですね(^。^)
- msei
- ベストアンサー率40% (2/5)
私は今31歳、妊娠9ヶ月です。 本当に難しいですよね。 私も基礎体温をつけ始めてもなかなかさずからず、婦人科にも通いました。 卵管の検査やタイミングをとってフーナーテストなども行いました。 一年続けて、お金もかかるし ちょっとお休みしようと思って、基礎体温を測ることもやめました。 翌月妊娠が判明しました。 毎朝、基礎体温を測ることや「なんでできないんだろう？」と考えることが 自分にはストレスだったようにも思います。 ひとつ良かったのかな？と思うのは 妊娠する数ヶ月前から、岩盤浴やホットヨガに通い 体を温めることを心がけていました。 寒い日には腹巻も巻いていましたよ！ 不安や焦りがでてくるのもわかりますが、 好きなことをして気を紛らわせてくださいね。 それと、夫から言われたのですが 排卵日を狙っての仲良しは、男性にもプレッシャーを与えるようです。 お互いにストレスがたまらないようにしてくださいね。 あかちゃんは両親を選んでやってきてくれるそうなんで 日頃から夫婦仲良くしてることが一番だと思いますよ！
- z098
- ベストアンサー率13% (35/258)
自分は大丈夫なんだろうか・・・ 私も一時そう思ったときがありました。 トシもトシだったので病院に行って調べてもらいました。１回では全部調べられないので、期間中にタイミング指導をしてもらったところ２ヶ月でできました。 不安やあせりにかられているよりは病院に行った方がいいと思います。 どんな診察をするのだろうという不安はあると思いますが、いざ妊娠したら出産までの諸々の診察は「ヘ」でもないような・・・。 仮に妊娠しにくい体質であったとしても１年仕事を辞めるのであれば、治療も可能ではないでしょうか。
- corocoro2002
- ベストアンサー率22% (8/35)
こんばんは。 私も半年くらい前まで質問者さんと同じような悩みを持っていました。 結構ストレスになっちゃいますよねー 私も基礎体温をつけていましたが排卵検査薬は使用しませんでした。 なぜなら結構値段が高額だし、もともと生理不順のため、 いつが排卵日前なのかいまいちわからなかったから。 で、とりあえず、自分の体作りからはじめました。 今までラーメンとかスナック菓子とか好きなものを食べていたのですが、大豆製品をとるようにしました。 納豆とかお豆腐とか。面倒くさい時は豆乳ジュースを飲んでいました。 で、高温期にはグレープフルーツを良く食べていました。 これも面倒くさい時はジュースで。 それと、腹巻をしていましたねぇ。 これから寒くなるので一枚あって損することはないと思いますよ。 私は夏の時期にもあまり厚手のものでないものをお腹にまいてました。 結局かなりの生理不順でしたが、思い返してみれば、基礎体温を 測って数ヶ月、２日連続で狙って頑張りましたところ、 妊娠することが出来ました。 結局回数じゃなくってタイミングと赤ちゃんがやってくるお部屋作りが 大切だったのかぁって思います。 でも焦らずのんびりとがんばってくださいね！！
- hinahinako
- ベストアンサー率12% (19/150)
体を温めるといいですよ。 あとは規則正しい生活をすることかな？ あと経済的余裕があるなら鍼灸とか。 自律神経を整えてくれるので、不妊にも（ryoppi2001さんが不妊というわけではないです。）効果あるそうです。
- marientry
- ベストアンサー率28% (47/166)
私の友人は結婚後１１年間子供に恵まれず、いろいろ試したけど結局駄目でもう諦めかけていました。ところが彼女の義理の母親が「シソの葉っぱを食べると妊娠しやすいらしい！」とどこからか聞きつけ、家のお庭にシソを植え、食べだして３ヵ月後に、なんと妊娠発覚！！現在彼女は一児の母親として子育て奮闘する毎日です。裏づけのある話ではないのですが、シソなら簡単に自分でも育てられるし、お料理の薬味にも手軽に使えるし、栄養価も高いし、試してみては・・・？
- qoo200536
- ベストアンサー率18% (34/182)
そうですね。私もかんたんにと思っていましたが結局１年半かかりました。私の場合は生理不順だったから時間かかったんですけど・・・基礎体温をつけているということですので、高温期と低温期がはっきりしていて排卵もしているようなら大丈夫そうですね。ただそれだけではなんともいえないけど。普段から心がけていることといったら、体を冷やさないようにあったかくしておくことは一番大事ですね。私は元々冷え性ではなかったんですが、腹巻やホットパンツを着用するようになってからできましたし。仕事や環境の変化って自分が思っている以上に相当ストレスになっています。なるべくストレスをためないようにして、あまり子供に執着しすぎもストレスになってしまうので気楽に考えるようにしたほうがいいですよ。食生活を見直すとか、普段から心がけていたことはこれくらいでした。大豆製品とか。そのうちちゃんと赤ちゃんはきてくれますよ。がんばってくださいね。
