老眼の進行を止めたい

質問

こんばんわ。
質問は、標題のとおりなのです。
40台半ばですが、どうも、同僚より進行が早く、いらいらして堪りません。遠近両用眼鏡も神経質なため、うまく使いこなせません。単焦点の書けはずしで対応しています。おじんくさくて嫌ですね。

文庫本もつらい、PCもつらい、読書が唯一の楽しみでしたのに…。

昔みたいにシャープにものを見たいのですが、少なくとも、老眼の進行を止めたいのです。
何か、良いお知恵をお貸し頂けませんでしょうか。

回答No.1

timeup

かなり難しいです。

目は単独で存在しているのではないので、全身の健康管理を行い、其の最後くらいに効果が出てきます。

今からだとかなり情報を集め、自分に合った方式を見つけて、それを実行し・・・数年はかかります。　　
ここで細かい遣り方を聞きたいなら、もっと詳しい情報・・・少なくても健康・医療に対する基本情報は必要です。　質問文の内容が詳しければ詳しいほど・・・時間のある専門家なら詳しく答えてくれるでしょう・・細かすぎてスルーされる可能性もありますが、無料だから仕方ないですね。(^_^;)

お礼

ご回答ありがとうございます。
仰るとおり、たばこをやめる、コーヒー等は控える、運動する、規則正しい生活をする、全て健康になっていく必要があることはわかっているのですが…。
つい、イージーな方法はないかと。ありがとうございました。