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薬が飲めません
抑うつ状態と診断され、早1年半。その途中で薬による肝機能障害で2ヶ月の内科入院を余儀なくされました。その後一切の抗うつ薬、睡眠導入剤の服用を止め、治療を諦めていましたが、最近また、カウンセリングのみの治療を開始しました。こんなことで完治できるか凄く不安です。似たような経験者の方、いらっしゃいましたら体験談などをおしえてくださいませんか?また、なにかほかにいい方法をお知りの方、いらっしゃいませんか?
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こんばんは はじめまして 今とても 不安だと思います。大丈夫ですか?もともとこのような病気は 不安が増長するもので不安が不安を呼び さらに不安になるという悪の連鎖になりがちですね(汗) お薬を飲まなくても病気が治るかどうか?というご質問でよろしいですか? 結論からいうと 治ります。お薬は症状を緩和するにとどまります。気分を楽にする。発想の転換しやすくする。睡眠をとりやすくする。などなど・・ 結局最終的には 自分が変わらなくては治らないのです。お薬はその手伝いと思ってください。お薬飲んでも飲まなくても 何かあるたびに自分で どうしてこうなったのか?なんでなのか?ってちょっとずつ分析していったりします。そういうのがココロの改善にやくだったりします。自分が変わるなんて すごく大変って思ってしまうと思いますが、なんとかなります。 良くなったり、また悪くなったり、そんな潮の満ちひきのようにゆっくりと良くなっていきますよ♪ 大丈夫です。カウンセリングの先生にもお薬を飲まないで不安だということを ちゃんと伝えてくださいね♪