静寂が続くと、変になる

質問

私は自室にいる時など、たいてい音楽を聴いているのですが、たまに夜など、静かなところで1時間ほど読書をしていると、沈黙がうるさいというか…
なんとも言葉にしにくいのですが、耳がものすごく気持ち悪くなるんです。
触感も、なにか薄い膜を通して触っているような、感覚が鈍っているような感じになります。
意識し始めて２・３分もたってくると、我慢できないくらい気持ち悪くなってきます。
でも、音楽とか人の声を聞いていると、5分くらいで元に戻ります。
頭痛や吐き気などの症状はまったくありません。
耳鳴りの症状がどういうものか良くわからないのですが、耳鳴りではないような気がします。
めちゃくちゃ困っているというわけではないのですが、出来ればあのような状態にはなりたくないのですが…
原因＆予防法など、どなたかアドバイスをもらえないでしょうか。

回答No.1

noname#39783

なんとなくわかります。＾＾
口では表現しづらい感じがあります。
最近はなぜか無いですが
私の場合、本とかめくる音が耳障りというか、早くなるというか
落ち着きがなくなるような感じになってました。
意識するとだめですね。
年をとるにつれて無くなったのか最近はなりません。

お礼

＞本とかめくる音が耳障りというか
＞落ち着きがなくなるような感じになってました
そうです、そんな感じです。
小さい音も大きい音も、耳障りになるんです。特に小さい音が。
ずっと何か音のある所にいると、大丈夫なんですが…
私がこういうふうになったのは、引っ越して自分の部屋が出来てからだと思います。
自分以外にもこんな風になる人がいて、なんとなく安心しました；
ありがとうございました。