義父母と同居を機に、うつになり

質問

はじめまして… 私は二人の娘の母親です。二人目を出産後、全身にじんましんがでて、それ以来ずっと薬を飲んでいます。義父母と同居を機に、うつになり、精神科に通い始めて四年程になります。パキシルとワイパックス、ダレンが手放せない状態です。 最近、小4の上の子が病院で、自律神経の乱れからくる…と自律神経失調症の薬を飲みました。そして…今現在、小1の娘が、全身にじんましんをだして辛そうにしています。ヒステリーで…すぐにカッとなり大声で怒鳴る。何か気に入らないことがあると、物を投げたり、ドアをバーンと閉めたり、すねる。その後、涙をポロポロ流して声をころして泣く。そういう子供の姿は、私自身を鏡で写し出しているようです。親として…責任を感じています。子供たちの父親と私は、7年以上会話も夫婦生活もありません。子供の事、学校の事、家事、仕事全部私一人でやっています。そのことも…全てが悪循環しています。私自身自暴自棄な頃とは違って、家事も普通に進める事が出来るし、今は子供のために、どうにかしてやりたいのです。抗うつ剤をのんでいる私には、無理なことなのでしょうか？

回答No.1

cocoro6_6v · ベストアンサー

状況が詳しくわからないのに無責任なことは言えませんので、
同じメンタルを病んでいるものとしてアドバイスさせてください。

質問者様の病気とお子さんの症状は、別のものと考えたほうが良いかもしれません。
もちろん、幼少期に母親がメンタルの病であったことは、影響を受ける場合があるかと思います。でも、それだけではなく、家庭環境、学校での人間関係、体質、生まれ持った性格、お子さんの症状にはいろいろな原因があるのかと思います。

質問者様自身も、治療中ということですが、現在症状が落ち着いているようですし、お仕事も家事も両立できているようですので、「親業」「ペアレントトレーニング」などを学ばれてはいかがでしょうか。
お子さんへの接し方ひとつで、子どもにとっても、ご自分にとってもプラスになるような効果があります。
親業
http://www.oyagyo.or.jp/oyagyo/oyagyo_03.html
ペアレントトレーニング
http://homepage3.nifty.com/asakuratown/pt/top.htm

ペアレントトレーニングは「ＡＤＨＤの子どもの・・・」という記述がありますが、
全ての子どもに対して有効な手法です。
講習会に参加しなくても、書籍を読むだけで十分参考になります。

お子さんが落ち着かれたら、きっと質問者様の心も休まるのではないでしょうか。
ご家族からの協力はすぐには無理かもしれませんが、子どもたちの成長には日々助けられる部分があると思いますよ。

ぼちぼち、やっていきましょう。

お礼

2人の娘の子育てで相談メールを送った、抗うつ剤を飲んでいる母親です。
アドバイス頂いて…少しずつ…ぼちぼち…を心がける余裕がでてきました。ありがとうございます。
職場でのストレスや周りの人の理解で苦しんでいる方達もいらっしゃるのですね…。私自身、薬の内容等詳しいことは、実の両親にも子供達の父親にも話していません。時々くる大きな波にはいつも苦しんでいます。でも…私の場合は、時間や子供達の理解に…と、とても恵まれているのだな…と感じました。
皆さんの辛さや苦しさを理解することしか出来なくてごめんなさい。
でも…あせらないで…ぼちぼち…ゆっくり…いきましょうね！？