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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:30代前半で夜尿症?)

30代前半で夜尿症の原因と対策について

このQ&Aのポイント
  • 30代前半の女性が夜尿症の症状に悩んでいます。尿意を感じて目覚めることや尿漏れの経験があり、週に2、3度の頻度で困っています。また、夢の中でトイレをする夢を見て尿漏れをすることもあります。食事の減量や休日の睡眠の変化が影響している可能性もあります。このような症状に悩む人には、生活習慣の見直しやストレスの軽減、専門医の受診がおすすめです。
  • 30代前半の女性が夜尿症の症状に悩んでいます。普段は尿漏れの経験はないが、最近夜尿症が発生しています。尿意を感じて目覚め、少量の尿が漏れていることが多いです。週に2、3度の頻度で起こり、下着や寝具が汚れるため困っています。また、夢の中でトイレをする夢を見ながらも尿漏れを経験することもあります。生活習慣の見直しや専門医の受診を検討することをお勧めします。
  • 30代前半の女性が夜尿症に悩んでいます。尿意を感じて目覚めることや尿漏れの経験があり、週に2、3度の頻度で起こっています。食事の減量や休日の睡眠の変化が影響している可能性があります。このような症状に悩む人は、まず生活習慣の見直しや専門医の受診を検討してみてください。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#45128
noname#45128
回答No.1

夜尿症や頻尿は神経性のものが多いと聞きます。 食事を減らすダイエットをすることで、おなかがすいた時のストレスと仕事のストレスなどがあいまって、起こっているのかもしれませんね。 年のせいだとは年齢的にも思いません。 僕は男ですが、妻が頻尿になった時にそういったことを色々調べてみたんです。 また、その時にはペポカボチャやノコギリヤシなどのサプリメントを妻に渡していました。今は全然ですが、サプリメントも一つの対処方です。 ですが、まずは無理なダイエットはやめたほうが良いと思います。 それに加えて、サプリメントなどで補ってみてはいかがでしょうか? ペポカボチャのサプリメントはそんなに多くないので、「ぺぽかぼちゃ」で検索すると1つか2つくらいしかありません。良いものが見つけやすいと思いますよ。 妻に渡したのは2000円前後だった気がするので。 参考までに・・・。 早く良くなると良いですね。

kouyama
質問者

お礼

早速のお返事ありがとうございます。 色々ためしてみます。 いまはできるだけ固形物の食事に切り替え、しっかりお通じをよくしようと心がけています。 ありがとうございましたm(--)m

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