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理由の無いイライラにとまどっています。
うつ病と診断されたのが10月です。 それから毎日欠かさず薬も飲んでいます(デプロメール錠25×4) お医者さんからも「浮き沈みしながら治っていきますよ」と言われて納得していたのですが、最近どうしようもない焦燥感、あまりのイライラにいても立ってもいられなくてわめいてみたり…今までの落ち込み方とは異なっている感じなのです。 ビニールのがさがさという音にも異常に身体がびくつきます。 また、そんな自分にイライラして涙が止まらないのです。 処方されたワイパックス錠で少しは落ち着くのですが、根本的にはどうしようもない感じです。 このような場合、どのように対処したらよいのでしょうか?
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- short_short
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回答No.2
私も抗うつ剤のお世話になっていますが、一言。 薬が合っていないのではないでしょうか。 抗うつ剤っていくつか種類があって、効く症状がそれぞれ違うとか聞きます。 担当医に状況を話して、他の薬を試してもらうとかはどうでしょうか。 あるいは、思い切って、別の医師に相談するとか。 こころのことですから、自分に合う医師・合わない医師って大きい問題になると思います。 もし、今の担当医とうまく話せないとかでしたら、他の病院などに一度相談してみてはどうでしょう。
- nakanichi
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回答No.1
内因性鬱病のように思われます ストレスの時代と言われる現代には、イライラの原因が至る所に転がっています。 イライラをなくするには、カルシュウムを多く取ること 何か熱中出来る趣味を作ること 疲れをため込まないで、精神を安定させ、流れのままに過ごすことです。 東洋医学で、督脈と言って、背面の指圧療法でも緩和される事もあります