片道３０キロの通勤は無茶でしょうか？

質問

自転車初心者が片道３０キロの通勤は無茶でしょうか？一度変速機のついていないママチャリで試走してみましたが1時間半で着いたので、クロスバイクとかを使えば1時間程度で行けるんじゃないかと考えています。何か良きアドバイスをお願いします。

回答No.11

noname#155689 · ベストアンサー

３年程前から週２～３回のペースで自転車通勤している41歳の男です。
距離は最短で片道１３kmですが
慣れるに従ってより走りたいという願望が芽生え
現在は遠回りをして片道２０km前後を走っています。
来月に引越しを予定していて、転居後は片道２５kmになります。

私の場合、実は距離が伸びるとともに
自転車を買い換えています。
現在はフラットバー・ロードですが
http://www.cso.co.jp/bikeshop/content/flat/002.html
来月からロードレーサーに乗り換えます。

平均速度ですが、現在のフラットバー・ロードで
●片側２車線以上の幹線道路での巡行で30km/h前後
●渋滞、住宅地、商店街では10km/h以下
●全工程で平均速度21km/h前後
といったところです。
都内なので決して走りやすくはありません。
週末に多摩川サイクリングロードを走るときは
(つまりストップ＆ゴーが少なくてアップダウンがなければ)
往復60km前後で平均速度25km/hといったところです。

ちなみに最初の頃は平均18km/hがやっとで
２日も続けて走ると足も痛いですが、それ以上に尻が痛くて閉口しました。
年齢、体力、仕事の内容、道路環境等にも寄るでしょうが
一日６０kmの距離は、サイクリングとしてはイージーでも
通勤としては楽な距離ではないと思います。
というもの、数日置きに乗り続けるには
自転車のポジションやらパーツのフィッティングが大事だからです。
ですから、とりあえず週２回のペースで始めてみる、などが現実的だと思います。
３ヶ月も走っているとポジションやパーツ(シートを変える、など)が
決まってくると思います。
自転車が自分に合ってくれば、俄然走りが楽に(楽しく)なる筈です。
そうなれば「ママチャリで１時間半」の方なら結構いけるかも知れません。

自転車の種類は、途中未舗装路や悪路がない限り
ロードレーサーがイイでしょう。
選び方については以下の過去の質問が参考になると思います。
http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=1975390

蛇足ながらヘルメット、ライト、パンク修理道具、カギ、簡単な工具、着替え
などは常時携帯すべきですし、保険にも入っておいた方がイイと思います。

それだけ走ると、多分ハマると思います。
というか、私は思い切り自転車にハマってしまいました。
実は結構散財してます・・・

お礼

そうですね。毎日でなくても週に何日かやって、慣らしていくというのはいいですね。ママチャリでの試走のときはそんなにしんどくはなかんたんですが、これが毎日となるとどうだろうと心配していたので…参考になりました。貴重なご意見ありがとうございました。

回答No.1

ren96

そもそもチャリで30キロなんか危なすぎですよ！！
田舎ですか？それならイケると思いますが・・・＾＾；
車どおりが激しければ、いつか事故ると思います。
私の友達はスピードの出しすぎで、十字路でおっさんをひいてしまいました。相手は全治一ヶ月ですよ～＾＾；
てなワケで原付の免許を取ることをオススメします♪

お礼

確かに事故がおきることも考えなくてはならないですね！参考にさせていただきます。ありがとうございます。