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ストレスで月経周期は崩れますか?
今月は体のリズム&調子が変で困ってます。月経周期はだいたい29~34日位です(数年に1回位は49日来なかったりとかあります)。今現在、33日目で絶対遅れてると決め付けるのは変なのですが、基礎体温が変なのです。 やや不順ながらも、月経周期の16~18日位に排卵直前の特有の卵の白身状のオリモノが出て、その2日後位からちゃんと高温期に入ります。 しかし今月は、周期の11日目位から、尿漏れ?と思うくらいの水溶性透明のオリモノが1週間も続きました(医者に行きましたが、単なる炎症と言われました)。 それと、だらだらと低温期が続き、やっと一昨日(32日目)に体温が上がり始めました(高温期入ったかな??) タイトルのストレスでリズム崩れますか?ですが、心当たりのストレスがあります。 ・生理周期の11日目頃に彼と大きな喧嘩をした(私が号泣して止まらないくらい) ・親ではないのですが、親くらい大事にしてて親交が深かった方の看病&亡くなりストレスがすごくかかった感じ 避妊は多分出来てると思うので(最初からコンドーム)妊娠とかしてないとは思うのですが、とても不安です。 どなたか詳しい方アドバイスをください。
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ストレスなどがあると排卵が遅れたりします。また、早まることもあります。排卵が遅れた分、生理も遅れて来ます。 排卵する時期(低温期)が一定ではないので、生理周期が変わってきますよ。 高温期の日数は一定で14日(±2日)です。最長でも16日です。 もし、妊娠の可能性があるときは、高温期は3週間以上続きます。 http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-E/FAQ-E5.html http://www.woomb.org/bom/cycles/index_jp.html http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-E/FAQ-E6.html
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- nemutaiazarasi
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女の体はとてもデリケートなので、ちょっとしたことから生理のリズムが狂うことは珍しくないと思いますよ。 特に周期があまりきっちりしてない方ほどそうかも? ・仕事の勤務時間帯がかわった ・結婚で生活自体が変化した ・親が亡くなったり、金銭的な問題でかなりもめた ・短期間での減量 これらで私は生理周期がかなり狂った経験があります。 ひどいときは4ヶ月こなかったです。 ゴム使用でも妊娠確率はまったくないとは言い切れないので、性交した3週間後くらいに1度検査薬を使ってみるとかもいいかもしれません。 またカラダを冷さないようにする事も大事だと思います。 おだやかな生活・規則正しい生活で生理リズムを取り戻してください。
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ご解答有難うございました。nemutaiazarasiさんの経験された、具体的なストレスの例をあげていただき、とてもわかりやすいです。 最初からゴムをつけてても、危険はあるのですね?(汗)。妊娠は避けたいので、検査薬しなくちゃと思うのですが、怖いです。今週で生理予定日+1週間なのでその頃調べてみるつもりです。 思い当たるストレスが私の場合、彼との大喧嘩&大切な方の他界などでしたので、これからは、なるべく彼とも喧嘩せず、他界された方のご冥福を祈り、早く規則正しく朗らかな生活を取り戻すように頑張ります。
私も、ストレスから生理周期が大きく変わったことがありました。 避妊はされているとこの事ですが念の為、検査薬で調べた方がいいかもしれないですよ。
補足
ご解答有難うございました。やはりストレスも月経周期のリズムに関係あるのですね。今日で35日目ですがまだ生理が来なくて…。今週末にまだこなければ、検査薬もためしてみようかなと思います。とても不安です(><)
- kakiame7
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女性の体は非常にデリケートなのでストレスで月経周期は崩れたりします。 一昨日に体温が上がったとの事なので2週間もすれば生理がくるでしょうね。 高温期が2週間以上続くようだと妊娠の疑いがありますが...。
補足
ご返答有難うございます。不順ながらも32日前後くらいで、18日目くらいから高温期が多かったです。なのに、32日目にやっと体温が上がりだして…。しかも、1日、2日程 高温期?の中に低温が混ざりました(36.2とか36.4位) 排卵が2週間も遅れたのかなぁ、とか色々考えてます。 やはり、性交がある限り生理の遅れはとても心配です。
補足
ご解答有難うございました。色々たくさん参照先のアドレスいただき、とてもわかりやすいです。生理が遅れてるのは、ストレスのせいだと良いのですが・・・。