手づかみ離乳食レシピ

質問

今月１歳になったばかりの娘が最近離乳食拒否を拒否するようになりました。何をあげてもべーっと出してしまいます。でもご飯だけは割と普通に食べてくれます。でもご飯だけだと栄養が偏ってしまうのでちょっと悩んでいます。なんかいいレシピがあったら教えてください（出来れば手づかみがいいです）ちなみにお好み焼きはだめでした。

回答No.5

mana_ko · ベストアンサー

ご飯好きなら、パンはいかがですか？
おかずは食べさせるとして、たまにはパンを主食にしては。
お皿に一口大に千切ったパンを載せて出すだけですけどね。
薄めの食パン（サンドイッチ用）にハムやチーズ、野菜を巻いて巻き寿司のように切って出すとよく食べます。

うちの娘は手づかみ大好きですが、油っこいものは手の汚れが気になるようです。
うちもお好み焼きの手づかみは嫌がりました。
そこで、１歳になった頃にフォークを教えました。
危なくないフォーク（短くて尖ってない）を買ってきて、何かを刺して持たせます。
最初は二人羽織のように口に持っていって食べさせ、うまく入ったら褒めます。
好物でやればすぐに覚えますよ。
野菜や果物、木綿豆腐、ミニミートボールなど、いろんなもので試してください。

食べさせて貰ってべぇーって出したものでも、自分でフォークを使って口に入れれば食べたりします。
自分で食べたっていう満足感がいいんでしょうね。

また、大人と同じものを食べたがる頃ですので、敢えて大人のお皿の隅に子供用を少し盛りつけておき、子供に見えるようにそこから取って食べさせます。

お礼

確かに娘は私たちが食べるものにはすごく興味を示します。やっぱり同じものが食べてみたいと思ってるんでしょうね！まだ赤ちゃんだからと思っていましたが、これからは取り分けメニューを挑戦してみます
回答ありがとうございました

回答No.4

pideon

うちの子もその年頃は何でもおにぎりにしていました。
一口で食べられる大きさで、いろんなものを混ぜ込みました。
混ぜるものの好みで食べたり食べなかったりはありました。
親としては、野菜や魚を混ぜるのが多かったです。

そのほかにはスティック野菜を食べました。
人参や大根は柔らかめにして、キュウリは生のまま。ゴボウはかなり柔らかく。
最初はそれだけでも食べましたが、だんだん食べなくなり、今はマヨネーズと胡麻ドレッシングをミックスしたものを付けて食べています。

玉子巻きも好きです。
やはり野菜など食べて欲しいものをみじん切りにして混ぜます。
焼くところも見せると喜びます。
一口大に切っておくと手で口に入れて食べます。

お礼

赤ちゃんも舌がこえてきちゃうんでしょうね
味付けを工夫する事も考えてみなくちゃいけないですよね！
ご意見ありがとうございます

回答No.3

ma_wi

ごめんなさい＃２です。

ラップでおにぎり…と書きましたが、
ものすごい小さいおにぎりで、
きつめに握ります。
小さいスーパーボールぐらいの一口サイズです。

具とチーズの油分で普通のおにぎりにしてしまうと、
ぼろぼろ崩れてしまいますので(^^ゞ

回答No.2

ma_wi

私が良くやっていたちびおにぎりです。
すごくカンタンで大人もおいしいです。

ほうれん草または小松菜をゆでてみじん切り
（レンジでチンでもOK）

チーズをサイコロ状にカット

あつあつご飯とほうれん草・チーズとゴマを混ぜて、
塩で味を整える。（いろどりで人参をゆでてみじん切りにしたものを混ぜても）

ラップで小さいおにぎりにしてお好みでのりを巻く。

これ一品でビタミン、たんぱく質、炭水化物が取れる
主婦の免罪符メニューです（笑）

あと、ホットケーキを焼く時は野菜を摩り下ろしたものを加えるといいですよ！

お礼

すごーい！！と思いました
やってみます！
ありがとうございました。

回答No.1

kame0103

うちの子はコロッケが好きでしたよ。ジャガイモベースで野菜やひき肉を入れて、できるだけ新鮮な油で衣を薄めで揚げます。揚げる前に冷凍保存しておくといいですよ。小さめに作ればフライパンで油を少なめで焼くように揚げればそんなに大変じゃないです。

　手づかみ料理にはならないけど、何でも手で持たせて食べさせると案外食べてくれるかも、うどんや、マカロニ、パスタなどは？お皿の上に適当に食べられそうなものをおいておくと勝手に食べたりしませんか？私は味噌汁の具（大根やジャガイモなど）でもお皿の上に並べちゃいます。そりゃーグチャグチャ、ボロボロで後片付けは鬼のように大変だけど好きにさせてます。

お礼

回答ありがとうございます。
頑張ってみます
ぐちゃぐちゃボロボロに耐えて・・