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大人のにきび
30歳を過ぎましたが、いまだにたまににきびが出来ます。それも赤にきび?というのか、真ん中に膿のようなものをもった段々成長する(?)痛いにきびです。あごのラインに多く出来るのですが、それは男性ホルモンが多いせいだと聞きました(私は女性ですが)。そして何より、鼻の下、唇の上のゾーンにも出来るのです。それもど真ん中・・・何故かあごに出来るものよりも痛く、何より恥ずかしい(>_<) 鼻の下はちょっとした刺激でにきびが出来てしまいます。例えば引っかいたり・・・こんなにきび達を成長させずやっつける方法、また育ってしまった痛~いにきびを即効片付ける方法を教えてください!! 今試しているのは、ぷつっとなったらオロナインで覆い隠すようにたっぷりつけています(CMでやってますよね?)。あまり効果はないようです。
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最近始めたとても効果のあった方法をです。 「1日1回、納豆に大根おろしを入れて食べる」 おなかの調子も良くなります。 続けることが大事です。私は一ヶ月以上続けました。 知り合いの女性は、これでニキビの他にアトピーも治ったそうです。 「お酢の蒸気を顔に当てる」 お酢と水の割合は3:1ぐらい。 洗顔や入浴後に3~5分当てる。 その後、化粧水等をつける。 私は、毎日入浴後にやっています。 ちょっと沁みますが、我慢して下さい。 ニキビができ難くなるし、直りも早いです。 おまけに、ニキビ跡まで目立たなくなってきましたし、 美白効果もあります。 お金も掛からず、いいこと尽くめですが、 お酢の匂いが付いてしまうので、 出かける前には、シャワーを浴びた方が良いです。 現在、一ヶ月続けています。 入浴後、肌に何も付けずにお酢が沸くまで待っていると、 肌が乾燥してしまい良くないので、私は小さめの電気コンロを 脱衣所に用意し、お風呂から出る5分ぐらい前にスイッチを入れ、 沸いたらコンロごと風呂場に持ってきて蒸気を当てています。 延長コードを使用すれば風呂場までもってこれます。 その際は漏電には特に気を付けています。 それと基本的な事ですが、入浴時の流れとして まず最初にクレンジングをして髪や体を洗った最後に 洗顔をして下さい。 あと、ニキビのできやすい肌の人は、 刺激物を食べないようにすることです。 辛いものの他にアルコールもダメです。 また、赤く腫れた痛いニキビを即効的に治す方法はありません。 痛いのは、白血球とアクネ菌が闘っているため痛いのです。 潰してしまうことは、アクネ菌を手助けすることになってしまいまし、 ニキビ跡が残ってしまいます。 我慢して下さい。 それと、必ず出かける時には日焼け止めを塗って下さい。 ニキビ、ニキビ跡に良いことは一つもありません。 紫外線は百害あって一利なしです。 お酢の蒸気について半信半疑の場合は、 お寿司屋さんを思い浮かべて下さい。 皆さん白くて綺麗な肌をしていると思います。 酢飯を作ると時の蒸気を毎日浴びているからです。 お寿司屋さん曰く、 「日焼けサロン、行っても一週間で元どうり」 だそうです。
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- kuma0204
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にきび、嫌ですよね。 私もその場所にできたり、口の周りにできます。 学生の頃は、まったくできませんでした。 ホルモンバランスの関係・生理前・ストレスなどが原因とかいわれてるみたいです。あとは胃腸の不調とか。 ここ最近、できにくくなりました。 私がとっている方法は、保湿です。 乾燥するとよけいにあぶらがでるみたいで、大人にきびの場合は若い頃とちがってあぶらをとるよりも保湿に力をいれたほうがいいようです。 私は、しっとり化粧水をコットンにひたして顔の上におく→美容液→さっぱり乳液 にしてます。 あとは胃腸のためにも便秘しないように野菜をとったり、チョコラなどサプリをとってます。 ニキビができたときは、ペアアクネクリーム(大人ニキビ用なのかな)というクリームをつけてます。 寝る前はティッシュをちぎってそのクリームをつけて、ティッシュをニキビの上に貼って寝てますw 私にはわりと効果的で、早めにこれをすると、あまり大きくならないような気がします。 答えになってないかもしれません。ごめんなさい。 ちなみに高校生の頃はビューネを使ってましたが、そのおかげでニキビができなかったのかもしれません。
お礼
ありがとうございます。寝るときに薬をつけると布団に付きそうで嫌だったんですが、ティッシュをかぶせるのはいいですね♪私もかなりの便秘症なので胃腸から気をつけなければいけませんね。
お礼
ものすごく詳しい説明、ご丁寧にありがとうございます!とってもものぐさな私なので毎日「酢蒸気」は・・・自身がありませんが、納豆は好きなので試してみたいと思います。でも美顔はやはり毎日の生活、努力なのですね。がんばります!