乳児の睡眠について

質問

生後1ヶ月の子供がいます。
最近昼間に良く寝て、夜なかなか寝付かないパターンになってしまい、困っています。
そこで質問なんですが、昼間は多少泣いても放っておく（起こしておく）方がいいのでしょうか？
単純ですが、昼間寝る時間が少なければ、夜もすぐ寝付いてくれるのかなぁ・・・と。
子供の『睡眠サイクル』を上手く調整出来る方法がありましたら、是非教えて下さい。
もう一点、うちは男の子なんですが、陰嚢（金玉？）が生まれた時から黒い（色素沈着？）んです。
それを見た私の母や姉が『おかしいんじゃない？』と口を揃えて言うんです。
出産した産婦人科でも何も言われないし、助産師さんに聞いたところ『そういう子もいる』とのことでしたが、何か気になってしまって。
同じような症状のある男のお子さんを持つお母さんはいるでしょうか？

回答No.4

nana7nana1 · ベストアンサー

色々な説があると思いますが、我が家の成功例をお話しますね。

生後一ヶ月くらいでは、昼間に寝ないようにするのは可愛そうな気がしますね。一日中寝ていてもおかしくないくらいだと思うので…
うちの子は「睡眠サイクル」がよく変わり、環境(暗くする・静かにする)等を整えていても、なかなか寝付いてくれない時は、プラス「音楽」が効果ありました。
α波系のBGMで、本当に良く眠ってくれました。
何かの実験番組でも、高い確率で乳幼児が寝付く様子を見た事があるので、可能性はあると思いますよ。
末の子は今３歳ですが、興奮してなかなか寝付いてくれない時など同系統の音楽を流すと、いつの間にかスヤスヤです。
私も心地よくて、一緒に眠くなってしまうのが困りますが(笑)

陰嚢ですが、我が家には男の子が3人いますが、現在中学生の長男の陰嚢が黒ずんでいて気にしましたね。1人目だったので。でも、あんよを始めた頃くらいだったと思いますが、お風呂上りとかで湯だってでろーんとしている時など、ほんのりピンクがかって見えてきて、いつの間にか大きくなり皮が伸びたのか黒ずみが薄くなって気にならなくなりました。
…現在は見ていませんが(笑)

参考になれば幸いです(*^_^*)

参考URL：

http://www.della.co.jp/catalog/index.html

お礼

α波系のBGMですか？!初耳です!
今はワラにもすがりたい状態なので、早速購入してみます。
教えて頂いたURLを見ましたが、結構POPな曲もあったりで色々あるんですね。
陰嚢の件は、実際にそういった症状のあったお子さんをお持ちのお母さんからアドバイスを頂けて、本当に安心出来ました。
ありがとうございました！

回答No.5

tomonoe52

うちはいま生後3ヵ月の子供がいるんですが、1ヶ月ごろ夜なかなか寝てくれませんでした。
朝起きたらお日様にあてて、顔をふいて服を着替えさせて昼間は電気つけっぱなしにして明るくして、寝る前にお風呂にいれて暗くすれば寝てくれるようになりました。
今のとこ、昼間どんだけ寝ようが起きてようが夜の睡眠はあまり関係ありません。
陰嚢はうちの子も黒いどころか真っ黒でした。
心配で看護婦さんに聞いたらやっぱり『そういう子もいる』とのことでした。
2ヶ月ぐらいまではやっぱり黒いままでしたが、少しずつ薄くなってきました。
だからあんまり心配しなくても大丈夫ですよ！

お礼

１ヶ月たったので一緒にお風呂にも入れるとは思いますが、（主人の帰宅時間も遅く）私１人では大変なので、未だにベビーバスを使い、午後３時か４時頃に入れてます。
（３時か４時というのは）出産での入院時、助産師さんに『お風呂は、なるべく午後の暖かい時間帯に入れてあげて』と言われたので・・・
でも、部屋を暖めておけばいい事だし、試してみますね！
陰嚢の色は薄くなるんですね～
tomonoe52さんや他の方からアドバイスを頂き、不安がなくなりました、本当にありがとうございました！

回答No.3

wan-wan-wanko

毎日の育児、ご苦労様です。
生後1ヶ月での育児は大変ですよね。
うちには2歳の息子と9ヶ月の娘がおります。
昼夜の区別は、まだできないと思います。たぶん、眠たい時に寝ている状態です。
2.3ヶ月くらいになると少しずつ昼夜の区別ができてきて睡眠のサイクルが一定になると思います。
それも、その子、その子で差がありますが・・・

陰嚢ですが、黒いと言っても様々ですが、うちの上の息子も産まれたとき黒かったです。
私の母が初めて見たときに「たまたま黒いねぇ。黒い子は丈夫になるんだよ。」と嘘か本当か、そう言っていました。今は普通？の色のなっています。
特別気にすることもなかったし息子も何も異常はありませんでした。まっ、丈夫って言えば丈夫かもしれません。最初の子どもは何かと心配ですよね。
「そういう子もいる」で良いかと思います。
もう少し経つと少し楽になると思うし成長も早いので嬉しいことも、どんどん増えてきます。
眠る、飲む、泣く。は自然に任せても大丈夫ですよ。
寝なかったり、飲まなかったり、泣きやまなかったり大変でしょうけど今時期だけです。
ちなみに、うちの子は2ヶ月で朝まで寝るようになり、4ヶ月で夜中泣くことがあったり、現在9ヶ月で大体、夜9時頃から朝6時頃まで寝てくれます。完全ミルクと3回離乳食中です。
お互いに頑張りましょう！

お礼

“「たまたま黒いねぇ。黒い子は丈夫になるんだよ。」と嘘か本当か、そう言っていました”
（嘘でも本当でも）そう言ったアドバイスを聞くと安心出来ます(笑)
やっぱり最初の子供だと気になりますよね～。
２ヶ月まであと少し、頑張ります！
ありがとうございました！

回答No.2

ururu0108

こんにちは。生後１ヶ月一番大変な時期ですね。参考になるといいのですが・・・
ウチの子（男の子です）の時は外にお散歩に行くなど太陽の日差しを浴びるといいと言われました。お散歩に行けない日とかは日光浴だけでもいいらしいですよ。もうちょっと大きくなってハイハイくらいの時期になったら公園の砂場で遊ばせるともっと効果的ですよ。でも１ヶ月くらいだったら３時間おき位にミルク飲んだり寝たりの繰り返しだったような・・・人に聞いたんですけど子供って大体寝グズか起きグズらしいですよ。ウチの子もなかなか寝ない子だったのでご苦労わかります。
陰嚢の件は気にしないほうがいいと思います。お母様やお姉さまは男の子を育てた経験がおありなのでしょうか？ない場合はわからないので「おかしいんじゃない」っておっしゃられてるのでしょうし、あったとしても1人して同じ子なんていないのですし・・・ウチの子の場合赤ちゃんの時は黒いかどうか気にした事なかったので覚えてませんがnomunoriの質問を見て息子（３歳）のを見てみましたが色素沈着してますよ。どうしても気になるようでしたら検診の時にでもお医者様に聞いてみたらどうでしょう？

大変だとは思いますがマイペースで頑張ってください！

お礼

日光浴？！早速明日からやってみます！！
（陰嚢の件ですが）母と姉は男の子を育てた経験がないんですよ。
それなのに言いたい放題で・・・
まぁ、気にする私も悪いのですが。
でもururu0108さんからのアドバイスをお聞きして安心出来ました。
アドバイス、ありがとうございました！

回答No.1

aya-pi-

たぶん、起こそうとしても起きないですよ。うちの下の子がそうでしたから。

だいたい、逆さまになってしまったリズムは２ヶ月に入ると急に「あっ昨日は夜寝てくれたね」って感じで気づかぬ間に戻ってくれるものですよ。

もうしばらく疲れますが、お子様に合わせてくださいね。nomunoriさんもお疲れの出ませんように、頑張ってください！

お礼

早速アドバイス、ありがとうございました。
２ヶ月ですか・・・（子供の）個人差はあるにせよ、『どのくらい』と具体的に教えて頂くと、頑張る気力が湧いてきます。
ありがとうございました～！