立ちが甘い？

質問

２０代後半の男性です。
変な質問ですが、僕のあそこが立ちません。
自慰行為時、射精はするのですが、立ちが甘いと言うか、硬さがありません。

そこで、普段気を使う所や食事療法等、何かありますか？
又、オークションで見かける精力剤（青い錠剤でアザラシの陰部等記載している中国製？の物）は効き目はあるのでしょうか？

回答No.1

ohirune_neko · ベストアンサー

10代のころよりは、たちが甘くなることは考えられます。

ですがまず、自分の生活パターンを見直してみましょう。
美味しくバランスの良い食事をしっかりと食べ、睡眠を十分にとる。
ストレスがたまりそうなら、上手く発散するようにする。
健康に生活していれば、下の元気さにもつながってくるでしょうから。

あとはサプリ系で、健康状態を補完するというのもアリでしょうね。
亜鉛やビール酵母など、カラダにも下にもよいといわれていますから。

お礼

ありがとう御座います！！

食生活、規則正しい生活とは、本当に人間には大切な事なんですね！
僕自身、反省な点が今回本当にわかる事が出来ました。

栄養補充でのサプリ使用も思いつきませんでした！

貴重な情報をありがとう御座いました！！

回答No.3

tadasi1

１０代の時は，ペニスが鉄の棒かというように，ギンギンに堅いです。
しかし，年齢が上がってくると，少し，堅さがなくなります。
若いときは，２時間でもビンビンなのに，堅い時間もやや短くなります。

そこで，アルギニンがよいと思います。アルギニンのあるドリンク剤を，飲むと元気になります。錠剤かドリンク剤です。

薬局の方に相談すると，自分のからだにあった薬を教えてくれます。

毎日，オナニーして，精液を出し，鍛えることもすごく大切です。
頑張って下さい。

お礼

ありがとう御座いました！！
初めての質問で、ドキドキしていましたが、
とても親身になってお答え頂き本当に感謝しています。

薬局とは意外な盲点でした。
一人で悩んでいましたので、とても貴重なお答えでした。

ありがとう御座いました！！

回答No.2

gentem007

34才♂です。

立ちが甘い、固さが無いというのは自分の１０代とかと比べてでしょうか？

私もあなたと同じように２０代後半で起ちが弱くなりました。
先の書き込みにあるようにストレスがその原因でした。

そういった精力剤は漢方薬などでしょうが、効果があったとしても効き目がすぐ現れるわけではないので、そういった精力剤は財布を傷めるだけです。

今は、精力的なものではなく疲れ等有りますか？
ストレスは抱えていますか？睡眠は取れていますか？

私の経験からストレスとは別の原因だとして、普段の食事から考えるのならば山芋、ニンニク、牡蠣などが良いと思います。
ニンニクは精力を出すというイメージがありますが、疲れを早く回復するという感じです。においが気になりますが、生でないと効果がない成分もあるので出来るなら摺ったものを。それもラーメン店にあるような摺り下ろしではなく、自分で摺ったほうが効果を実感すると思います。
山芋はいっぺんにたくさん食べるのではなく１週間に数回擂った物や千切りなどで。
牡蠣はそのなかのタウリンや亜鉛が良いとされています。
本屋で食品成分表を買って（そんなに高くはないです）亜鉛が含まれている食物を探し、その中であなたの好きな物をいくつか選んで食べるようにするのも同じ物を食べるより飽きが来ないで無理なく出来るのではないでしょうか？

直接食べ物よりサプリメントも良いかと思います。精力剤よりは価格も安上がりかと思います。

お礼

ありがとう御座います！！

恥ずかしながら、体の疲れ、ストレス、睡眠、挙句の果てには食生活までも、ご指摘の通りの生活が一年位は続いています。

「食品成分表」←僕の辞書にはない言葉でした。
早速、役立たせて頂きます！！

とても丁寧なお答え、ありがとう御座いました！！