うつ病？アドバイスお願いします。

質問

5年前から今の会社で正社員として働いています。
3年前に夫がなくなり、それでも仕事はやめずに続け、息子（5歳）と頑張ってきました。
でも今年の夏頃から体調がよくなく、片頭痛が止まなくて1週間ほど入院しました。
頭痛の原因は、目の疲れや肩こり、ストレスからくる頭痛ではないか？というあいまいな結論・・・。

最近は頭が重かったり、動悸・めまいや吐き気が頻繁におき、朝起きると必ず「仕事にいきたくない」と気分がめいります。
わけもなく泣きたい気分になり、泣いたりします。

仕事は好きですが、人間関係もよくなく、女性は私一人のため話し相手もいません。
それと、ここ1週間で2回ほど早退しました。

このままではダメだと悩んでいます。
まだ病院にはいってませんが、自分ではうつ病ぽいな・・・と思ってます。

回答No.3

you_nana · ベストアンサー

ほとんど同じ悩みを抱えていた同僚がいます。
　彼女も自分で「うつ病かも...？」と言いながら、なんか月か迷って、ようやく「心療内科・精神神経科」を標榜するクリニックにかかりました。
　いきなり初日から薬が出され、当初は「薬に頼るなんて」と心理的に抵抗があったそうですが、結局、処方どうりに薬を飲みました。
　それがあまりにきつかったようで、翌日一日ぼうっとなってしまい、仕方なくもう一度受診して、軽い処方に変更され、結果、今は元気です。
　朝が恐怖で、夜も眠れなかったのが、今は朝が一番楽しくやる気が出ると言ってます。
　現在、薬は徐々に減量中です。
　こうした話は最近になって彼女から聞きました。受診開始した頃は、とても人には話せないと思っていた、と言ってました。
　ただ、見た目には以前の彼女と変わらないので、以前は無理して元気にふるまってたのかな、とも思います。

「うつ病」「うつ状態」に効くのは結局、休養と薬だともいってました。
　単なる「経験談」として聞いていただいていいです。
　ただ、休養を取るのが困難な状況なら、気軽にクリニックにかかってみても損はないと思います。

お礼

私も同じような気がします。普段は普通なんですが、夜になると落ち込んだり。
病院にいって相談したいと思います。ありがとうございました。

回答No.6

tommyshark

ずいぶんお辛い思いをされている様ですね。私も鬱病を患って２年になります。質問者様の文面を拝読させていただきますと「仕事が手につかない」「気がめいる」「朝方がとくに辛い」など鬱にみられる症状が多い様に思われます。素直に神経科や心療内科で看てもらうことをお勧めします。

　なかには「神経科は敷居が高い」と思われている人も多い様ですが、他の内科などと同じように特に身構える必要はありません。現在ではSSRI・SNRIなどといった効果的で服作用の少ない安全な薬が出ております。効果が出始めるまでに半月程かかりますが、私はこれらを服用し、今では普通に仕事が出来るまでに回復しております。

　一度きりの人生ですから長い期間お辛い思いをされてすごすのは大きな損失だと思います。質問者様も気軽に病院のドアを叩いてみてはいかがでしょうか。どうぞお大事になさって下さい。

お礼

皆様からアドバイスを受け、病院へいくことに決めました。
最近は翌日仕事だと思うと寝付けなかったり、自分でもやばいと思ってます。
ありがとうございました。

回答No.5

dagwood

ちょうど２年ほど前、下記URLのサイトでセルフチェックをしたあと、病院検索で探したクリニックへ行きました。
しばらく薬の処方を受け、そのうちに仕事の環境も変わり、今では薬を飲んでも眠くなるだけなので、だいぶ安定したかなと思っています。
その経験から、どんな症状が出たら医者に行かなければならないか、自分なりの判断ができるようにもなりました。
ひとりでかかえて悩んでいてもツライだけなので、やはり専門家と一度話してみることをおすすめします。
私の職場には、もっと重い症状の人も何人かいますが、やはり素直に医者と相談するのが良いようです。

参考URL：

http://www.utu-net.com/index.html

お礼

悩んでいることじたいつらいです。週末病院へいってきます。
セルフチェックも当てはまるのが多いので・・・。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#16167

こんばんは。
うつと診断されて約14ヶ月（仮面うつ＝原因がうつだと知らず体調不良の状態、約20年）現在2度目の休職中の会社員です。
質問者さんがうつなのかは医師の診断を受けないとわかりませんが、状況を読ませて頂いた限りでは、可能性は充分あると思います。
早めに病院へ行くことをお勧めします。
うつは早期治療開始がなによりです。
治療開始が遅くなると、その分治療に要する期間も長くなるといわれています。
とりあえず心療内科のクリニックがいいかもしれません。
診察にきている人は見た感じ普通の人がほとんどです。
精神科専門病院だと場違いな感じがするかもしれません。
どちらも完全予約性のところがほとんどなので、事前に電話で確認しましょう。
最近うつは5人に1人が一生のうちにかかるといわれている位普通の病気です。特別なことでもなんでもありません。

お礼

今週行く予定にしました。
うつだと診断されるのは怖いですが、早期治療のためいってきます。ありがとうございました。

回答No.2

noname#16307

これでもやってみてはいかがでしょう？
http://www.lonely.to/utuchk.html

お礼

やってみました、結構当てはまるのがありました・・・。

回答No.1

noname#211293

こんばんは。
うつ病かどうかはわかりませんが、
ストレスもかなり溜まっているようですし、
＞頭が重かったり、動悸・めまいや吐き気、
＞わけもなく泣きたい気分になり、泣いたりします

私も心療内科に行ったときにこのような症状が
ないかどうか質問されましたし、
わけもなく泣いてしまうという症状がありました。

一度カウンセリングか心療内科を訪ねてみられたらいかがでしょうか。
専門のお医者さんにみてもらったら安心できると思います。

お礼

まずは病院ですよね、ありがとうございました。