目の下のくまと頭痛 改善したいです

質問

女性です。くまが気になりはじめたのは社会人になってからです。よく睡眠をとっていても頭痛とだるさと共にクマがくっきりです。寝不足だと青黒いクマになり、すごく不健康に見えるので治したいと思い、検診したり眼科や内科など行ったのですが、特に気にする事ない。と、どこも同じ答えでした。でもこのだるさやクマは異様だと思います。いつも疲れてる様な印象を与えてしうし、自分も鏡を見るのが嫌です。どなたか、詳しい方いらっしゃいませんか？改善方法など教えてください。よろしくおねがいします！

回答No.2

kkenji

漢方ではお血といって、骨盤内や下半身に血液が溜まっている状態です。
置の流れを改善する漢方薬，桂枝茯苓丸などがいいでしょう。もちろん本人の体質（漢方では証という）に合っていることが重要ですが。また牛乳を飲まない野菜を食べる、歩くことも血液の循環、さらさら血液に重要です。

回答No.1

manmaruten

私も今年に入ってからクマに悩んでました。（頭痛は昔からあります。）
まずは規則正しい生活をしないと駄目ですね。
あとはストレスとかが原因かもしれません。
私の場合、寝ているときに歯を食いしばる癖があったり血流が悪かったりで頭痛が起きるので首の後ろには脳へつながる大事な神経、血管があるから温めると良いと病院で言われました。
夜寝る前や朝に蒸しタオルや温湿布などで温めて緩和しています。

目の下のクマにも朝ひどいときは蒸しタオルで温めて冷やしたりして血行を良くしています。
あとは半身浴とかをして結構前よりは良くなりましたよ。
病院で診てもらったそうなので心配ないかとは思いますが、肝臓なども調子が悪いという事も考えられるそうです。

参考URL：

http://www.meiji.co.jp/etc/dictionary/sp/cassis/seminar/blood_eyes/eyes_002_4.html