おっぱいの張りと痛みについて

質問

丁度2週間前に出産したものです。
出産直後からおっぱいの出がよく、あふれてくるほど出ていましたが、娘の哺乳力が弱くやむなく搾乳のみで母乳をあげてきました。が、おとといあたりから、おっぱいがガチガチに張り、出も悪く、絞るときも激痛を伴います。産婦人科に行ったところ、おっぱいマッサージをしてもらい乳腺が詰まっているわけではないと言われ、根気よくマッサージを続けるように言われましたが、赤ちゃんを抱っこするのも難しいほど痛みがあります。

できれば、おっぱいの出（製造）を少し押さえたいのですが、どうしたらよいでしょうか。冷やすといいと聞いたのですが、どのあたりを冷やしたら良いのでしょうか。

先輩ママさん、どうか教えてください。
宜しくお願いいたします。

回答No.1

ponta99ponta · ベストアンサー

寝てる時はアイスノンを胸にあてておくといいですよ
起きてるときには魚やお肉を買った時にもらう小さいタイプのものがありますよね～それをガーゼで巻いて胸にあてて上からブラをするといいですよ。

少しはラクになると思います
同室の方でやはり胸が張って大変な方は
看護士さんが持ってきてくれて　冷やしていました
冷やしすぎもよくないようなのでラクになったら
やめてくださいね

私は1回きりですが冷やしたことがあります
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回答No.4

noname#181886

私も３週間前に出産した者です。
先日保健婦さんに聞いた話ですが、
母乳量を減らすには、自分の食事のカロリーを減らすこと
だそうです。
食事は朝、昼をメインに、夜は食べない、若しくは
ご飯と味噌汁のみとか。
そうすると母乳分泌量が減ると言っていました。
あとは、今は娘さんの哺乳力が弱くても
乳首を吸わせ続けてみるのはいかがでしょうか。
赤ちゃんが成長してくれば、乳首から吸い取ってくれると思います。

お礼

まとめてのお礼で申し訳ありません。
おっぱいの状態もだいぶ落ち着いてきました。娘は相変わらず吸いつきが弱く搾乳の日々ですが、かなり簡単に絞れるようになりました。

ご回答、ありがとうございました。

回答No.3

eby

水分を少し控えて、緩めのブラジャーを2重にして間に保冷剤を入れておくといいですし楽です。

今後のためにも近くの助産院なんかを開拓するといいですよ。毎日マッサージに通うことも出来ますし、これから先乳腺炎とかになった時にいいですよ。

自治体の窓口なんかでも教えてくれると思います。一度電話して相談してみてくださいね。

回答No.2

yuti091122

おっぱいガチガチに張ると痛いですよね～。私も経験があります。赤ちゃんに吸ってもらうのが一番のガチガチ解消法ですが、そうはいかないんですよね。
私は、幸い産婦人科が母乳に力を入れているところだったのでもし張って痛いときに使うようにと「やまいも粉」をもらってました。自然食品の店などで手にはいるそうです。ネットでも検索したらすぐヒットします。その粉に水を適量加えて耳たぶくらいの固さに練り、厚手の布に塗ってそれを乳房のしこりのある範囲に張りました。数時間で張りと痛みが引きましたよ。
山芋粉がすぐに手に入らないときは、ジャガイモシップでもいいそうです。
作り方
１．ジャガイモをすり下ろして、ジャガイモ１個につき５，６滴のお酢を加える。
２．小麦粉を少しずつ加え耳たぶの固さになるまで混ぜる。
３．厚手の布にできた湿布薬をのばし、その上にガーゼを一枚貼る。
４．乳頭部分は避けて、しこりのある部分を広く覆うように貼る。固く乾燥するまで効果があります。

張って辛いでしょうけど、オッパイ育児は私にとっても子供にとっても、とても良かったです。がんばってください。