忘れた記憶を思い出したい

質問

題名の通りです。自分が自覚している欠点の一つに口の軽さがあります。最近はさすがに注意していますが、過去に誰かの秘密を無意識に言っていたらと思うとぞっとします。ですから確認の意味をこめて、過去の忘れた記憶を思い出したいのです。何か良い方法はありませんか？

回答No.6

me0610

他の方がおっしゃるように
過去は忘れた方が安全だと思います。
人間喋るなと思うと喋ってしまいたくなるものですから・・・

また、無意識に話しをするのが怖いようですが
人間なら誰でも沢山してしまってる事だと思いますよ。
私も近所の人に仕事の絶対禁止の話をしてしまい焦った事がありました。

気にしない人は、「やべ」と思うだけなんですけれど
あなたはそれを引きずってしまうんですね。

すぐには難しいとは思いますが
失敗を繰り返さない効果もありますから
「人間誰でも失敗する」「自分を完璧にコントロールできたら人間じゃない」
と思って、時々は許してあげてください。

例えば秘密を喋らないようにする目標を立てて
10回中８回我慢できたら合格、3回は仕方が無い。とか。
人間８割出来てたら、充分長所ですからね

回答No.5

ikkyuuzensi

No.２で回答した者です。

退行催眠は残念ながら受けたことが無いので
ご質問の「おすすめの催眠術師」というのは
ご提示できません。申し訳ありません。
電話帳で調べてみても
数件記載されていると思います。
評判の事を気になされていますが、ご自分で
問い合わせて、値段等をお聞きになり判断されては
いかがでしょうか。

余談になりますが私はスピリチュアルカウンセリング
を受けた事があり、霊視によって過去の
トラウマを言い当てられた事があります。
もしかしたら霊視によって過去の記憶を透視できるかもしれません。
もし興味が御ありなら、↓参考になさって下さい。
http://www.amanami.com/

人が何かを忘れる時、単純に時間の経過とともに記憶が薄れると言う事が一般的ですが、「忘れるべくして忘れてしまった」、「忘れたいと潜在意識では感じていて忘れた」、「忘れたほうが良いから忘れた」と言うのがまれに、忘れた理由に挙げられます。最後の「忘れたほうが良いから忘れた」と言うのは自己の防衛反応です。
覚えたままでいると自分がすごく傷ついてしまったり、周りとの関係がうまくいかなくなるためです。

あなたの場合に当てはまるかどうかはわかりませんが
思い出して、逆にひどく自分が傷ついてしまう事も想定することも大事だと思います。

あなたはまだお若いのですから、過去の記憶に
囚われるよりも、今現在ののこと、そしてこれからの事お考えになった方が、良いのではないかと
思います。
どうか過去のことをあまり危惧なさらずに
平穏な日々を送れますよう、お祈り申し上げます。

お礼

ご心配頂きありがとうございます。ikkyuuzensiさんのおっしゃる通り、過去にこだわることはやめることにします。本当にありがとうございます。

回答No.4

kaitaradou

誰かの秘密というのは、職業上に知りえた秘密ということですか。又無意識に言ったことの記憶というのは、言ったことがあるかないかのことなのですか。

補足

現在、高校生ですから、友達の秘密です。無意識のうちにいったかどうかが気になっています。

回答No.3

leman

”瞑想”してみるというのはどうでしょう。上手くいけば１・２年の記憶くらいは簡単に蘇ります。

お礼

毎晩瞑想しているのですが、記憶があいまいです・・・。自信がありません。

回答No.2

ikkyuuzensi

こんばんは、はじめまして。

可能であれば退行催眠をされてはいかがでしょうか？
忘れた記憶を思い出す方法として、これしか思いつきませんでした。

参考にならなければ申し訳ありません。

お礼

退行催眠も検討していますが、一部で「信頼できない」などの意見を目にし、少し躊躇しています。誰かお勧めの催眠術師の方がいらっしゃったら教えてください。

回答No.1

hira731

色々方法はあると思いますが、思い出したい時を過ごした場所に身をおいてみる

例えば学生時代であれば学校の校舎やその周辺、かつて通った場所などですね

他にも古い友人と会うなんてことでも、友人から話を聞けたり、刺激を受けることによって思い出すかもしれません

私の場合なのですが、実家を出て10年以上経ったのですが、たまに実家に帰ったときに家の周辺を眺めているとふと古い記憶が蘇ることがあります

補足

書き忘れました。現在、高校在学中です。従って1年前とか2年前のこととかです・・・。