朝、憂鬱な時。

質問

「学校に行かなきゃ。」とか「会社に行かなきゃ。」とか誰でもある朝の憂鬱。そういう時にどうやって自分を奮い立たせていますか？教えてください。

回答No.9

yara

自分だけのスイッチを持つことかなぁ。
私の場合、車通勤ですので、エンジンをかけて、ＦＭラジオをかけてってのがスイッチです。

お礼

お礼をまとめさせて頂きます。
ご回答ありがとうございました。
アンケートなのでポイント発行は致しません。

回答No.8

LiccoMicco11

「あと○日で土曜だし…今日は小テストもないし」
無理矢理理由をつけてます。

回答No.7

atysk-ysnk

「っしゃ！いこ！」って自分に言う。あと、アップテンポの曲を聴く事で大概ＯＫ！
まだ駄目だったら、大事な人と一緒に撮った写真見る。

回答No.6

tips

こんにちは。

明日の今頃は、やすみだーとか、
あと何時間たてば、自由の身だ！とおもって
とりあえず、●時間がんばろう！とおもいます。

あとは、今日は通勤途中に、どのみちを
通ろうかとか、どんな服を着ていこうかとか。

回答No.5

domaine-espoir

こんにちは。

まだ寝ていたい気分のとき、
今日たべたい食べ物を考えたり、
窓を開けて好きな音楽をかけてシャワーを浴びます。

それから、今日一日のだいたいのペース配分を考えます。
今日は楽な一日になりそうだなとか、
今日はしんどくなりそうだから
最初から飛ばし過ぎないようにしようとか、
明日がお休みのときはとりあえず今日一日がんばろうとか。

そうしていくと、
だんだん調子が上向いてくるというか、
気分がプラスモードになります。

回答No.4

noname#190940

うーん。やっぱりお金のことを考えるのが効くんじゃないですか？
「今日１日ガマンしたら○○○円入る！」とか「行かないと○○○円損するなあ」とか。
私は朝よく休みたくなってしまうのですが(笑)「行ったらお金になるけど、行かないと今日の給料損する～」と思って何とか乗り切っています(笑)。

回答No.3

yax6

１９歳・男

１）X-JAPANの「紅」を聞く。
２）吉岡美穂の写真を見る（アホだ）
３）トマトを食べる。
４）朝、憂鬱にならないように、毎日を真剣に生きる。
５）常に向上心を持つ。
６）日常は修行である。

コレが俺を支えているものです。

回答No.2

mondamintmint

＃1さんのように、帰ってからの楽しいことを用意したり、想像したりするのはいいですね！

私はわざと朝は忙しくして、考える時間を自分に与えないようにしています。朝ご飯を作ってみたり、洗濯してみたり、夜ご飯の下準備をしてみたり、その日一日の買い物・しなきゃいけないことリストを作ったり…

そんな私の隠し玉は、、、
（忘れ物や事故の心配があるのでお勧めできませんが）
ギリギリに起きて「ヤバイ！遅刻するーーー！！！バタバタバタ…！！」。
これが一番、何も考えないで会社まで突進できます　^^;;;

回答No.1

onasu25

今はあまりありませんが、
昨年までは、けっこうありました。

そんなときは、
「帰りにコンビニでデザート買おう♪」と、
食い気に負けやすい私には、
デザートで、朝を乗り切ります。

それでもダメなときは、
「おやつは、○○を買おう！」
と、これまたやはり食い気に乗せました。

食べ物ばかりですみません・・・。

お礼

食べ物ですか。いい手ですね。
ご回答有難う御座いました。