カウンセリングについて・・・

質問

以前から気になっている事がありまして、カウンセリングを受けた方が・・・って思っている事があります。

ずーと好きな人がいまして、その人が、ここ何年かの間、夢に出てきています。
最初は、心の問題ではなく、ある時期から、薬を服用し始めて、その薬の副作用？？では・・・って思っていたのですが、このところ、心の問題？？って言う風に、考えたりもしています。

現在、生理不順で通院中です。
主治医の先生には、この事は話していません。
話してみた方がよいのでしょうか？？

心の問題なら、ほっておいても良いのでしょうか？？

良きアドバイスお願いします。

回答No.2

noname#37852 · ベストアンサー

夢が気になってではありませんが、カウンセリングは受けたことがあります。

心の問題なら放っておいていいということですが、程度によります。
別に悩むほどではないんだけど、なんか気になる、ぐらいなら良いですが、本当の「心の問題」なら放っておいたらまずいです。日常生活に支障が出るとか、朝遅刻するようになったとか。

カウンセリング自体は誰でも受けていいものです。病気でなくても。一回だけでもOKですし。
けど、夢判断みたいなものではありませんよ(見た夢を話して治療していく手法はありますが)
カウンセラーによっていろいろスタイルがあるようですし来訪者に合わせて変えたりもすると思いますが、基本的には、クライエント(来訪者)の話をカウンセラーが聴きながら、心の中を整理していく感じです。

夢には気になっていることが出てきたりしますが、出てくる人物や物そのものでなく、その形を借りて何か別のことを表している場合があります。
心理学的な夢の話がいろいろ一般向けに出ているので何か読んでみてはいかがでしょうか。

心の不調でなくてただ気になるだけならば、夢占いの本も面白いかも。当たるかどうかはともかく、隠された意味や無意識からのメッセージがあるのかな～？という、考え方の参考になると思います。
ただし、解釈に振り回されてはいけませんが(と、占い師自身も書いてます)。
安易に薦めたらいけないのかもしれないけど、ちょっと占い屋さんに行ってみたりするのも気分転換になる場合があります。
軽いノリで考えたら、ですが。

でも、体調のこと、生活のことも含めて何か気になることがありそうなら、カウンセリングルームに行くのは悪くないと思いますよ。

お礼

お礼が大変遅くなりまして、申し訳ございません。

夢占いの本も読んだりしたのですが、当たっているような？？？感じです。

友達にも、カウンセリングに・・・って言われたりもしていますが、行った事はありません。メールの無料カウンセリングだけですが・・・。

今回の事は、参考にさせていただきます。

ありがとうございました。

回答No.1

maria1956

質問者さまへ。
心の問題と、薬の問題を混同しているように思います。
カウンセリングは、心の葛藤が激しく、体調まで崩すようなら、受けたほうがいいし、ただ単に好きな人が夢に現われるだけで他に問題がなければ、それは夢でお金を払ってまでカウンセリングする必要もないし。
生理不順に何の薬が使われているかは判りませんが、そういったのって、大抵エストロゲンとかホルモン剤でしょ？
そのような薬が幻覚を起こすはずはないと思います。
夢というのは、鬱とか脳が極端に疲れていて見るとはあまり思えないです。
健康な睡眠が得られていて、睡眠によって心の葛藤が学習する、というか整理されるというか。
（勉強中でうまく説明できなくてごめんなさい）
人間にはレム睡眠とノンレム睡眠とあって、レム睡眠からノンレム睡眠に移行して何十分後、レム睡眠に戻ってと繰り返されるのだそうですが、レム睡眠の眠りの浅いときに夢を見るとされていて、夢に何かしらの意味があると提唱したのが、精神医学者のフロイトとユングで今でも心理学の教科書です。
ユング的に解釈すれば好きな男性とは、人間関係に対する不安、心配を表しているとされ、心の葛藤のその部分が夢に、好きな人という映像で現われただけです。
もし、貴方が、何らかの心の葛藤＆ストレスで病気ならば、カウンセリングを受けるのも別に構わないけどカウンセリングというのは、貴方自身の心の方向性の歪み（というか問題点というか）を貴方自身で答えを出す為に、辛抱強く導き出すことがカウンセラーの仕事であって、夢のことがどういう意味とか、貴方にこれはこういう意味ですとか言うのは、カウンセラーの仕事ではないはずで、それを求めて行ったら貴方が失望するだけだと思います。
そのことをもう一度考えて、結論を出してください。

お礼

お礼が大変遅くなりまして、申し訳ございません。

色々と、私自身、調べたりしているのですが、他にも、薬については、聞いたサイトがありました。
人それぞれ、意見が違いましたが・・・・。

メールでの、カウンセリングには、挑戦というか、しました。
対面カウンセリングの事は、考えてからにしたいと思います。

ありがとうございました。