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肌 、皮膚（顔）のお手入れ 薬or化粧品?
肌のお手入れについての質問です。 肌荒れ（にきび）が酷くて一年前に皮膚科に診察に行きました。そのとき顔を洗いすぎと言われました。にきびができた箇所が洗いすぎにより化膿しているので洗顔料による洗顔は夜のみで朝、その他は水洗い、化粧水等はつけないようにといわれました。お風呂で顔が熱くなったところに冷たい化粧水をつけたりするのはよくないとのこと。化膿したところは薬をつけておけば直るといわれました。 しかし、引っ越さなければならなくなりその病院には通うことができなくなりました。薬もなくなってしまいこれからどう手入れしてよいのか悩んでいます。引越し先の別の病院に診察に行ったところ化粧品（医療用の）での手入れをすすめられました。 薬での手入れと、医療用の化粧品、市販の化粧品での手入れとどっちが肌にはいいのでしょうか？ 薬での手入れを続けていると薬でしか治らない肌になってしまうと何かの本に書いてあり悩み中です。 何かよいアドバイスがありましたら宜しくお願いいたします。
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- hiroU
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No.5で回答したHiroUです。補足欄の質問にお答えします。 ポイント１：まず成分表示されているものを選ぶ。 ポイント２：固形石鹸でない洗顔料はまず合成界面活性剤を使用していると疑った方がよいと思います。つまり、固形石鹸を選ぶのが妥当だと思います。 ポイント３：合成界面活性剤を使用していない場合は、「石鹸素地」という成分表示がされています。残念ながら洗顔用として売られている固形石鹸の中に石鹸素地から作られたものは、少なくとも私は知りません。また、注意して頂きたいのは、「石鹸素地」と書かれた商品でも、実は合成界面活性剤を使用しているものもあります。 ポイント３：「無添加」「天然」など、化学添加物を加えないことをうたっている石鹸には石鹸素地のものが多いです。ただし、多いだけで、すべてでは無いと言うことは頭に入れておいて下さい。 というわけで私は、洗顔用ではなく普通の浴用固形石鹸で石鹸素地１００％で添加物無添加の天然石鹸を使用しています。 合成界面活性剤を使用しなくなってから… １：ニキビができにくくなった。以前なら酷くなっていただろうなと思われる生活をしても、あまり酷くならなくなりました。肌が強くなった感覚です。（あっ、でも、さすがに長期間不規則な生活をしたときはできてしまいます。それでも前よりは全然マシです。） ２：ニキビができても小さくて治りが早い。 以上の改善が見られました。おそらく最初の内は洗浄力の弱さに不安が生じるかも知れません。どうしても不安なときは、私は「グリックソープ」というピーリング石鹸を１ヶ月に１回程度使用しています。これは、ピーリングを目的として使用しているわけでは無く、「石鹸素地」をベースにして比較的高い洗浄力を得られるので使用しています。 表示されている成分について調べたい場合は下記のURLで調べてみると参考になると思います。「～ナトリウム」「乳化」などの言葉が含まれる成分は合成界面活性剤であることがほとんどです。 以上、長くて分かりにくい文章だと思いますので、もし分からないことがあれば気軽に聞いて下さい。専門科ではありませんが、分かる範囲で精一杯答えさせて頂きます。ともに健康な肌を目指してがんばりましょ～う！！
補足
回答ありがとうございます。 お礼が遅くなりすみませんでした。 洗顔用の固形石鹸で石鹸素地１００％で添加物無添加の天然石鹸は本当に見つからないですね。 休暇がやっととれたので色々探してみましたが結局見つかりませんでした(^_^;) 浴用固形石鹸で石鹸素地１００％で添加物無添加の天然石鹸はありましたので使ってみようと思います。 ニキビ肌から開放さることを願って・・・(^^♪ アドバイスありがとうございました★
またまたNO2です ＞回答者様は昼間はどうしていましたか？ 学校や外出するときはパッチをはずして外出しました。 外出しなくていいときはつけたままでした。 ごめんなさいとてもアバウトな性格なのです(涙) また界面活性剤について・・・ですが、 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%95%8C%E9%9D%A2%E6%B4%BB%E6%80%A7%E5%89%A4 ↑に書いてある成分が大まかに界面活性剤なので成分をみて購入する 等の対策をとれます。 また100円の石鹸や安いコスメなどにはほとんど入っていることがおおいので ネットなどで手作り石鹸のお店で買ったりすると安くても海面活性剤の 入っていない石鹸を入手しやすいと思いますよ。 また自分でつくると(水酸化ナトリウムの扱いは注意してくださいね。) とても安くて売っているものよりも質の良いものもつくれるので 良かったらつくってみられてみてはいかがでしょうか?
補足
回答ありがとうございます！ 実は「にきびパッチ」を使っていて朝起きたらかさぶたが取れてひどくなってしまってました（＞＜） どうしよう～～～ 回答者様はこんなことありませんでしたか？ また同じようなことがあった時にはどう対処しましたか？
- hiroU
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こんにちは。 私は現在もニキビと格闘中の大学院生です。私は男なので、女性のような化粧水や乳液を用いたスキンケアをしたことがありませんが、これまでの私の経験がお役に立てそうだったので、回答しました。 まず、確かに薬での手入れは効果は大きいのかも知れませんが、薬に頼り過ぎると薬を使用し続けなければいけない肌になってしまいます。しかし、きちんとした皮膚科でしたら、症状を観察して徐々に弱い薬へと変えていき、最終的には薬をなくしても大丈夫なように計画的な治療をしてくれます。 また化粧品による手入れについてですが、とにかく成分に注意して下さい。洗顔料から見直してみる必要があるように感じました。化膿していたのは洗い過ぎという理由だけで無く、洗顔料が肌に合ってないことも原因として考えられます。肌に悪い成分としてパラベンなどの合成化合物が化粧品業界では話題になっていましたが、私はむしろ、合成界面活性剤（洗顔料の洗浄力や化粧水の浸透力を高める目的で使用される非常に強い界面活性剤）の方が危険だと考えています。合成界面活性剤のあまりに強い能力のために逆に肌へのダメージが起きて、本来の健康な肌であれば問題とならないパラベンなどが肌に浸透できるようになるため、相乗的にダメージを大きくすると聞きました。事実、合成界面活性剤を使用しない天然石鹸で洗顔するようになってからは、ニキビができにくい肌に確実に向かっていることを実感しています。 以上、自分の体験に基づく意見を書きました。御参考になれば幸いです。
補足
アドバイスありがとうございます！ 化膿していたのは洗顔料があっていない原因もあったのですね。参考になります。早速合成界面活性剤を使用しない天然石鹸を購入しようと思いますが、合成界面活性剤を使用しない天然石鹸とそうでない石鹸の見分け方とはどういったものなのでしょうか？ 店員さんに聞いてもよくわからないといわれてしまって・・・
こんばんわ、お返事ありがとうございます。 たびたびNO2です。 こんなサイトみてみつけてみました。こんなのどうでしょう? http://home.t07.itscom.net/kenkou/nikibi/ http://nayami.spaspa.jp/nikibi.html 私がニキビになっていたときは、にきびパッチなるものを 使用していました。 たぶんこれだと思います↓ http://store.yahoo.co.jp/santedrug/4987072006368.html 触ることが原因で悪化する事があるので、触らない為に パッチは有効でした。 塗るタイプのものは寝ているあいだに取れてしまったので あまり効果がなかった気がします。 また、空気に触れていると菌などに感染しやすいため 治りずらいのですが、これをはって2日くらいで 治った覚えがあります。 参考になればうれしいです。 以前回答したサイトなのですが、肌の調子がよければ色々トライしてみて 自分にあったお化粧方法をするといいと思います。 ただ、今は治すことが一番なので、安心してもらいたかったので 参考までに添付してみました。 肌が良くなって、楽しい毎日が送れるように願っています。 応援しています。
補足
回答ありがとうございます！ にきびパッチ使ってみました。まだ１日目なので効果はわかりませんが、薬を使っていたときは手でつけるのでニキビに触っていたかったり、朝寝具についていたりと不便でしたがこれは解消されているので使いやすいです。 回答者様は昼間はどうしていましたか？
- daridarida
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ご質問の件ですが、 ＞今後は薬をつけず自分にあった「医療用化粧品」を選んでいくのがよいということでしょうか？ そうですね、できれば薬の使用はできるだけ控えるようにした方が無難です。 薬というのは一時的な対処でしかないため、永続的な対策として 肌自体の抵抗力を強めることが要されます。それには薬での治療ではなく 基本的な生活における肌の手入れ、が重要になります。 ＞その場合、ニキビについては医療用のニキビ用部分化粧品等で手入れしていくのでよいのでしょうか？ それは皮膚科などに行ってお聞きください。ニキビの程度もよく分かりませんので 何とも申せません。 ＞それとも部分用は使わず、全体の手入れ（化粧水、乳液等）をニキビ用にしていくのがよいのでしょうか？ 基本的には今後の肌の手入れ方法として、自分の肌に合う基礎化粧品の 使用を行うことです。 最初に申し上げたとおり、基本は日常の肌の手入れ、です。 普通の人でも体調や季節によってはニキビや吹き出物ができます。 ニキビができたからといって、すぐに薬を使用する人は少ないかと 思いますよ。ニキビなどが悪化して、その状態によって医者や薬に 頼るのではないでしょうか。あと、overairさんはいつも化粧をしないと いけない環境にあるのでしょうか？ 化粧、いわゆる肝心なのはファンデを使用するか否か、です。 肌の調子が悪いときは軽く仕上げ用パウダーを乳液の後にはたく程度に した方が肌への負担は軽いです。 自分の肌の抵抗力に合わせ、化粧品の使用や手入れの仕方を工夫して みてください。
補足
返答が遅くなってしまいすみません。 アドバイスありがとうございます！ ＞overairさんはいつも化粧をしないと いけない環境にあるのでしょうか？ －はい。営業なので常にばっちり化粧をしていなくてはならず、汗かいてもすぐ顔が洗えないので夏はかなり負担をかけてしまっています。。。
はじめましてoverair さん (1)薬での手入れと、医療用の化粧品、市販の化粧品・・・ この状態だと化粧水はできるだけ使用しないほうがよいのでは・・・ と感じます。化粧水にも肌に悪いものが含まれているので、 ニキビが治るまでは使用しないのが理想的かと・・・。 洗顔料も洗浄力が強くないものがいいと思います。 私は自分で作った石鹸をしようしていますよ。購入するより 安全で、中身も選べるし、格段に肌の調子がよくなります。 (2)薬・・・について わたしは一時期アトピーが直らなかったので医師から処方される薬を つかっていたのですが、それがなんとステロイド剤だったんです。 薬品名を知らず半年も使用していたので、治るのに半年以上もかかり ました。私はストレスが原因だったようで、仕事をやめて 2週間でなおってしまいました。 外からも大切なのですが、中つまりストレスをなくす ことや、適度な運動、健康的な食事(野菜をたくさん取れると いいですね)などで内側から改善されてみてはいかかでしょうか? 薬の使用は極力お勧めできないです・・・私は・・・。 ただ、なにもしないで顔を洗うだけ・・・に不安があると思いますので、 参考になるURLを添付してみました。過剰な洗顔と洗浄力の強い洗顔に 問題があるのだと思います。また化粧水も使わない方が良いなど 過去ログにかかれていました。 肌が一日でも良くなるといいですね。参考になれば嬉しいです。
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回答ありがとうございます！！！ 自分が知りたいことがそのまま書かれていてびっくりです。さらに何もしないで顔を洗うだけを進めている人が最初に受診したDr以外にもいたことにも驚いています。これで安心して寝れそうです。 ただ、ひとつ問題が、、、 今できているニキビについてもそのままでいいのかということです。洗顔するとどうしても触れるため引っかいてしまうこともあり、そのままにしておくことに抵抗があります。菌についての記事はありましたが、ニキビについては特に見つけることができませんんでした。私の見落としかもしれませんが。。。 なにかよいアドバイスや記事がありましたら宜しくお願いいたします。
- daridarida
- ベストアンサー率36% (70/193)
洗いすぎで、とありますが今までどういったお手入れをされていたのでしょう。 ニキビが化膿した場合、普通の傷と同じでカサブタになろうとするはず、 それを剥すような形で洗顔を行っていたとしたらそれは間違いです。 化粧水によってはアルコールが含まれているものもあります、それは 傷にとってマイナス効果しかもたらしません。 洗顔はあくまで肌に負担をかけず、肌の古い角質をうるかして洗い落とす、 という感覚で行うものです。 あと医薬品の使用ですが、薬というものの使用はある程度で 控えるようにしないと、肌自体の活性を防いでしまうようになります。 フランスなどでは薬局で普通の化粧品が売れられています、要は 化粧品で肌を美しく（治療）するという考えが根本的にあり、 売られている化粧品にもそういった効果をもたらすものが大半です。 まず、自分の肌のタイプにあった基礎化粧品を見つけてください。 アルコールなどはもちろん含まれていないものです。 日本で売られている医薬用化粧品なら間違いないと思いますが。 どの化粧品にも肌タイプ別に分けた商品があるはずです。 メイクの類の化粧品は避けるべきでしょう、ただ、洗顔の仕方さえ 正しく、且つ、夜中まで化粧しっぱなしでなければ問題ないと 思いますが。 まずは正しい洗顔・手入れの仕方を勉強してみてください。 顔に付着する髪の毛（ムースやワックスを使用している場合は特に）などが ニキビの原因になることも多いです。 根本的な治療としては生活のリズムを正すこと、食生活や睡眠時間も 含めて見直しが必要ではないでしょうか？ 病院はあくまで最悪な事態での最終手段としてお考えください。
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早速の回答ありがとうございます。 一年前までは、 朝・・・洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリーム→化粧 夜・・・クレンジング→朝と同じ メーカー・・・すべて「イプサ」 皮膚科診察後 朝・・・洗顔（水のみ）→薬（容器でもらったため何かは不明、液体で粉が沈殿していて振って使っていました）→化粧 夜・・・クレンジング→洗顔→薬 以上です。 洗顔はネットであわ立ててからしていました。 洗いすぎというのは洗顔料で洗う回数が多いといわれました。化粧を落とす以外は水で十分といわれました。先生（男）は朝晩水で洗っているそうです。 肌の状態は髪が触れるだけでかゆくなり、化粧品メーカーによってはつけるとかゆくなってしまいました。 今後は薬をつけず自分にあった「医療用化粧品」を選んでいくのがよいということでしょうか？ その場合、ニキビについては医療用のニキビ用部分化粧品等で手入れしていくのでよいのでしょうか？ それとも部分用は使わず、全体の手入れ（化粧水、乳液等）をニキビ用にしていくのがよいのでしょうか？ 宜しくお願いいたします。
お礼
回答ありがとうございます。 お礼が遅くなってしまいすみませんでした。 上記のようにしてみましたら３日後に症状が落ち着きました。ありがとうございました。 以前はにニキビ部分がかゆくて仕方がなかったのですが、「パッチ」を貼ることによって治まりました。 教えていただきありがとうございました。