いい歯磨き剤ありますか?
こんにちは、お世話になってます。
先日、虫歯の治療が終わって現在虫歯は1本もない状態なのですが、若い頃から虫歯になりやすい歯質?なんです。
もう虫歯になりたくないので気合を入れてブラッシングしようと思っているのですが、歯磨き剤はどのようなものを使えばいいのでしょうか?
フッ素入りのものがいいですか?それとも歯周病とかを予防するようなものがいいんでしょうか?
歯磨き剤よりもブラッシングの仕方の方が大事なのはわかっていますし、定期的に歯科医院で検診もしてもらうつもりです。が、歯磨き粉は種類がいっぱいありすぎてどれを買えばいいか迷ってしまいます。
オススメの歯磨き剤があれば教えて欲しいです。