体調不良で仕事を休んだときに考えること

質問

体調を崩してどうしても仕事に出られず、休んでいるとき、どんなことを考えていますか。

そんなとき私は、体は休んでいるのですが、頭の中は罪悪感に駆られてしまい落ち着かないです。

回答No.3

xxfujioxx

『自分ひとりがいなくても会社は回っているんだろうな』なんてネガな事を考えてしまいます。

回答No.2

o24hi

こんにちは

>そんなとき私は、体は休んでいるのですが、頭の中は罪悪感に駆られてしまい落ち着かないです。

　誰でも多少はそうだと思いますよ。「今頃、皆仕事してるんだろうなー」と、ふと思ったりしますね。

　私も＃1さんと同じで、原因不明の頭痛で昨年、一昨年とそれぞれ1ヶ月の病気休暇を取る羽目になってしまいました。その時は、とりあえず、罪悪感を感じる余裕なんかなかったです。このまま病気が治らないんじゃないかという不安の方が大きかったですね。

　こういう体験をしてからは、体調第一に考えるようになりました。組織でする仕事って、１人ぐらい休んでも何とかなるものですよ。私なんか1ヶ月休んでも何とかなったんですから(メールで仕事のやり取りはしましたが)。
　そういう気持ちで休まないと、休養した気にならないでしょ?

回答No.1

fuco1973hiro

そんなあなたにこんな言葉をかけても解決には至らないかもしれませんが、体調を崩したのなら休んでいいじゃないですか。
私なんかそううつ病のため病気休暇取ったり、休職したりしたこともありますよ。