頭を切り替える方法

質問

高３です。勉強するときに、他のことをあれこれ考えてしまい集中できません。
特に国語は読むのがとても遅くなったり、リスニングは聞き逃したりします。
頭を切り替えて勉強に没頭したいです。
何か良い方法はないでしょうか？

回答No.1

kawamori · ベストアンサー

こんにちは元受験生の現在大学2年になるものです。
その悩みよくわかります。僕も受験期にはそのお悩みは、絶えませんでした。
　受験期になると今までにしたことのないような、勉強時間、量が必要になってくるので、はじめはなかなか集中できないのは誰しもが悩むことです。結論から言うと、自分が集中するにはどうすれば一番ベストか、を見つけることだと思います。たとえば勉強する環境をかえてみたり、早朝に勉強してみたり、また、問題集などをテスト形式にして、時間を区切ってやるのもいいかと思います。
　そのようにして勉強をこつこつ続けていけば、だんだんと集中できるようになってきますよ。夏までに勉強が軌道に乗ってくればこっちのものです！

お礼

アドバイスありがとうございます。

回答No.3

noname#13231

去年まで受験生でした。おそらく、ご自分の部屋で勉強されてると思いますが、自分の部屋というのは、いろいろと誘惑をよぶもの（漫画など）があったり、マンネリで新鮮味がなく、気持ちを切り替えて勉強に集中するのに不都合なものです。そこで、周りにほとんどものがない部屋（お奨めは和室です。）に勉強道具一式を持って行き、新しい勉強部屋にされてはいかがですか。きっと、気分が一新されて、勉強に打ち込みやすくなると思いますよ。

お礼

確かにそうですね。ありがとうございます。

回答No.2

chicken_2005

こんにちは。
去年まで高校生＆受験生をしていた者です。

私は、気が散っても勉強以外にすることがない「塾の自習室」を利用していました。自宅から塾が近ければ、学校の帰りや休日でも使えます。
また、夏は妙に寒いことが多いので、「寒い！」くらいしか考えられなくなりよけいなことは考えなくて済む・・・かもです。

あと、私の場合は塾に夏期合宿というものが存在し、山にこもって（笑）勉強という体験ができたため、帰って来てからは「あの合宿に比べればいつもの勉強なんて少ない」と感じることができました。

家で勉強するときは、「これが終わったらコーヒー飲む！」などとプチ目標を定めてちまちまやっていました。

私の個人的な意見ですが、自分を追いつめるほどに没頭する必要はないと思います。それより、ＯＮとＯＦＦをはっきりさせれば集中できる、と私は思います。

お礼

体験談を交えてアドバイスいただき、ありがとうございます。