怖い夢を見ないために！

質問

どんなことが有効でしょうか？
なにか試したことある方いらっしゃいますか？

昨日すごくホラーな夢を見て不安なところに、さきほどシルミドを見てなんかすごく心がどす黒い気がします。（映画は見ごたえありの良い映画だったんですけど）
寝るのがとても不安です；；

回答No.4

noname#257352 · ベストアンサー

今はやりませんが、子供のときには絵本の中に書いてあった、悪い夢を食べてくれる小人を呼ぶ呪文を唱えたりしましたね。

絵本は「ゆめくい小人」
エンデ・作　　フックスフーバー・絵　　さとうまりこ・訳　　偕成社

気休めにどうでしょう？もう、すでに寝られました？

お礼

ご回答ありがとうございます。

そんなステキな小人がいるんですか！
ぜひ食べて欲しいです～。
今度本屋で探してみます。

昨日はギリギリまで起きて熟睡でした。
今夜は寝られそうです。
ありがとうございました。

回答No.3

ninjaturtle

絵本や童話などを読んで、おとぎの世界に浸るのもイイカモしれません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
家にはもう絵本とかないので、漫画ですね★

回答No.2

noname#11664

私もオフタイマー付けて寝ますよー。
私の場合はテレビが部屋にないので音楽ですが。
あとは自然に寝てしまうまでケータイをいじり続けます。
寝る前に余計なことを考えないのが一番です♪

お礼

ご回答ありがとうございます。
昨日はなんだかんだで寝られず、限界まで起きてて熟睡したので夢をみる間もなく寝られました～。
オフタイマー　やはり有効ですね～

回答No.1

1011100101

TVつけてオフタイマー設定して寝るのはどーでしょ？

お礼

こんばんは。
夜遅くに回答ありがとうございます＾＾
なるほど！それっていいかもです★